El jengibre es un buen remedio para el frío & amp; tos. Se puede reducir el nivel de colesterol. El jengibre es un remedio excepcional para las náuseas, así como para el mareo por movimiento. Es un buen calmante de dolor de cabeza. propiedades contra el cáncer se han encontrado en ginger.Papaya contienen la enzima papaína, que ayuda a mejorar el sistema digestivo. Es un excelente remedio para el estreñimiento. Es un buen remedio para las infecciones. Tiene potencial para prevenir el cáncer. Papaya se puede utilizar como un producto anti envejecimiento. Este puede reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con el corazón. Tiene el potencial para reducir la inflamación
Ingredientes:. 1. Planta ginger- ½ TSP2. Sésamo aceite 1 tsp3. Papaya zumo- 1 /4cup4. Como salada por taste.5. Planta negro Pimiento Según taste.6. Maíz almidón 1 tsp7. Agua 4 tbsp8. spray9 aceite de oliva. El pescado blanco filets- 2-6 onzas (tilapia o el bacalao o el reloj anaranjado) 10. hojas de cilantro (frescas) - 2 tbspDirection: • Tome un tazón mediano & amp; mezcle el aceite de sésamo, jugo de papaya, jengibre molido, sal & amp; . • pimienta Batir bien para mezclar los ingredientes correctamente • Desde aquí, tomar una sartén grande antiadherente tamaño & amp.; poner a fuego medio • Cuando la sartén se vuelve caliente, rociar el aceite de oliva en él • Coloque los filetes de pescado en la sartén & amp..; se conviertan de vez en cuando para cocinar correctamente. • En un recipiente pequeño mezclar el almidón de maíz con agua. Mezclar bien & amp; vierta el jugo de papaya en la mezcla • Batir bien para mezclar adecuadamente • Verter toda la mezcla en la sartén & amp..; . Cocinar por unos minutos más • Transferir los filetes en el plato para servir & amp; vierta la salsa sobre los filetes • Decorar la parte superior con hojas de cilantro & amp.; servir caliente.