Nuestra cosa favorita de los fines de semana son aquellas comidas de la mañana de descanso con la familia. Si usted está buscando una receta que hará que a todo el mundo y en la mesa, no busque más: Esta toma de la diversión de los gustos tostadas francesas pecaminosamente deliciosos, pero en realidad es un bocado inteligente, con sólo 160 calorías y 7 gramos de proteína por llenar servicio. Además, el giro cazuela quita la molestia de preparar de forma individual cada porción, lo que le permite hornear una o varias lote grande para toda la familia en lugar (hola, durmiendo en!). Rematado con un jarabe de arándanos frescos para el dulzor natural, esta receta seguramente se convertirá en un elemento básico en la caja de la receta.
Pan francés cazuela Con arándano Jarabe
Ingredientes
aerosol para cocinar
16 cortes (s) de pan, trigo integral, luz, ligeramente rancio, cortado en trozos de 1 pulgada
3 taza (s) leche de almendras, sin azúcar, vainilla
2 huevo grande (s)
2 Large White (s) de huevo
sustituto del azúcar
3 cucharadas, stevia
1 cucharadita de cáscara de naranja (cáscara), rallado, bella arte
2 cucharadita de extracto de vainilla
2 cucharadita de canela, sal de tierra
1 pizca
2 taza (s) arándanos, fresco o congelado
1 naranja entera (s), jugo (1/4 taza)
2 cucharadas de jarabe de arce
2 cucharada de agua
Obtener la receta!