Las enfermedades como la artritis y la osteoporosis afecta a más y más gente y tratamientos naturales de la artritis y suplementos para la salud están dando los resultados que la gente desea. Una mirada a las recientes alarmas cardíacas y el cáncer que implican algunos fármacos para la artritis de uso común también debería ser suficiente para cualquier persona preocupada por su salud para tener un buen vistazo a las alternativas naturales.
dolor de las articulaciones, artritis y osteoporosis
Antes de discutir los tratamientos naturales de la artritis y suplementos para la salud, es importante entender cómo nuestros cuerpos se desarrollan estos problemas en el primer lugar.
el hueso está constantemente se descompone y se construye todos los días. Este proceso está regulado por hormonas e implica la fijación de calcio y más de otros 20 minerales en una matriz ósea compuesta de colágeno, el mineral de cobre y vitamina C; la vitamina D también está muy involucrada en este proceso. A medida que envejecemos los niveles de estas hormonas comienzan a caer y si no tenemos suficiente calcio, otros minerales, vitaminas y proteínas en nuestra dieta, entonces empezar a descomponerse más hueso del que construimos.
a medida que el calcio empiece a salir de los huesos que se abre paso en los tejidos lubricantes entre nuestras articulaciones y eventualmente desarrollan artritis. Este lubricante está hecho de ácidos grasos esenciales (EFA) y el colágeno y la condición es aún peor cuando se está haciendo no es suficiente colágeno o no hay suficientes ácidos grasos esenciales en la dieta a seguir haciendo lubricante articular. Y la artritis es una señal de advertencia de que tiene una osteoporosis que rabia
Las alternativas convencionales son cirugía de reemplazo articular normalmente extremadamente doloroso que, si se tiene suerte, que tendrá una duración de sólo 5-10 años!; y anti-inflamatorios no esteroideos que pueden conducir a problemas renales y empeorar la condición - que tiene el dolor por una razón! Otros tratamientos, como la prednisona reducir el dolor y la inflamación, pero interfieren con la construcción de la matriz ósea. Hable con su médico acerca de alternativas. Los otros efectos secundarios pueden incluir adelgazamiento de la piel y la diabetes
Los tratamientos de la artritis -! El Enfoque Natural History
osteoporosis y la artritis Natural tratamientos funcionan para prevenir y revertir estas condiciones, ya que sustituya los minerales y vitaminas que se pierden y también la reconstrucción de la articulación con las proteínas y ácidos grasos esenciales. suplementos para la salud de minerales tales como minerales coloidales derivados de plantas contienen calcio, magnesio, manganeso, boro, sílice y muchos otros en una forma que es más del 98% absorbible.
Adicionales de calcio, magnesio, vitaminas, colágeno y otros nutrientes puede obtenerse a partir de algunos de los suplementos de calcio más líquidos disponibles.
Omega 3 suplementos de ácidos grasos esenciales en forma de aceite de pescado son también eficaces tratamientos naturales de la artritis, ya que reducen la inflamación y ayudan a reconstruir el fluido lubricante.
comunes de apoyo y de colágeno suplementos como la glucosamina y la condroitina también ayudan a construir la matriz ósea y el líquido lubricante y son excelentes tratamientos de la artritis y la osteoporosis.
Otro descubrimiento reciente y emocionante es CM o Myristoleate cetílico. Es un complejo natural derivado de una combinación de un ácido graso y una molécula de alcohol y las formas naturales en el interior del tejido de las articulaciones y ha sido clínicamente probado para reducir el dolor, la inflamación y mejorar la movilidad.
Las enzimas digestivas ayudará a mejorar la absorción de estos nutrientes - particularmente después llegamos a 40 y la cantidad de ácido en el estómago que producimos comienza a disminuir
artritis reumatoide
la artritis reumatoide es la forma más incapacitante de artritis y se piensa que es. . sea una enfermedad autoinmune por la medicina convencional
de hecho, es causada por un virus, una bacteria o de metal pesado y la clave aquí es que cuando la gente más vale bengalas 'se enferman en todo - no sólo en el sitio. En otras palabras, el cuerpo está reaccionando a esta 'bug' de la forma habitual, tratando de acabar con él -. Por lo tanto, la fiebre y la enfermedad
Además de los mencionados tratamientos de la artritis, una gran parte del éxito ha sido tenido por tratamiento con un antibiótico de amplio espectro tales como la minociclina. Hable con su profesional de la salud acerca de esto y no tenga miedo de pedir una segunda opinión
Esto tiene relativamente pocos afectos secundarios en comparación con los antibióticos modernos -. Sin embargo debe asegurarse de que usted se ocupa de su "buena" estómago la flora por lo que puede digerir y absorber los alimentos. Una calidad de los suplementos probióticos ayudará.
La dieta y el ejercicio
La dieta y el ejercicio tienen un importante papel que desempeñar en tratamientos de la artritis y la osteoporosis naturales. Aquí hay algunas pautas:
? Full-variedad de películas de ejercicios que soportan peso, como caminar, los pesos ligeros, yoga, etc puede ser muy útil
? Evitar los alimentos que contienen azúcar, cafeína y sobre todo mantenerse alejado de las bebidas carbonatadas - éstas aumentarán su pérdida de minerales, reducir su absorción y empeorar su condición