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Vitaminas para la piel seca


La piel seca puede ser causada por una variedad de factores. Para las personas que sufren de piel seca que se ha heredado, no existe una solución permanente, excepto para cuidar de la piel con cremas y lociones para evitar agravar la condición.

La piel seca también es causada por la vejez. Entonces, el cuerpo no puede producir suficiente cantidad de aceites y líquidos en consecuencia. La capa aceitosa sobre la piel y luego tiende a volverse seca y escamosa a menudo.

La piel seca puede también ser causada por el clima extremo y una dieta inadecuada. Además, la cantidad de ingesta de agua es proporcional al ser líquidos retenidos en el cuerpo. Todo ello conduce a la pérdida de vitaminas necesarias desde el cuerpo.

La piel seca tiende a mirar si la vitamina A y la vitamina B son deficientes. Las hortalizas de hoja, el pescado y otros alimentos pueden ayudar en la reposición de estas vitaminas en el cuerpo. Los jugos de frutas cítricas también pueden ser de mucha ayuda en este proceso.

La piel seca tiende a verse opaco debido a la falta de vitamina E en la piel. Esto puede ser atendido mediante el uso de las lociones que son ricas en vitamina E. Esto produce una piel radiante y saludable.

El aceite de oliva y aceite de almendras son muy ricos en vitamina E. El masaje regular con estos aceites pueden probar a ser muy beneficioso. aceite de baño de oliva también se puede aplicar sobre la piel húmeda justo después del baño, y el exceso de borrado con el tejido. Esto ayuda a bloquear la humedad se escape poco después del baño y proporciona una piel suave y tersa.

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