Con el fin de dejar de fumar, los métodos no médicos para dejar de fumar natural son ampliamente disponibles en el mercado. Un fumador no tiene que aplicar cualquier terapia de drogas o de reemplazo de nicotina si se desea o se pueden utilizar en combinación con ellos. La acupuntura junto con los medicamentos como Zyban o Chantix o incluso con los chicles de nicotina son excelentes combinaciones que se pueden utilizar si es necesario. Beber muchos zumos naturales no sólo frenar la boca seca que se desarrollará sin embargo, es muy saludable para el cuerpo para fortalecerlo. Mediante la aplicación de los métodos naturales para dejar de fumar o los métodos médicos que mencionan en nuestra página web, las perspectivas de su éxito dependerá totalmente de nuestra fuerza de voluntad y el deseo de dejar de fumar. Siempre que no quiere dejar de fumar, entonces no hay materia que fumar ayudas que utilice. Necesitamos el apoyo de nuestros amigos y familiares para que nos ayude desde el principio cuando empezamos a dejar de fumar. Tenemos que quitar todos los ceniceros y encendedores de cigarrillos en nuestra casa y la oficina. Estos son los recuerdos de nuestros días de fumar y se han sabido para inducir a los fumadores a empezar a fumar de nuevo. Otra buena acción será la prevención de barras que visitan, ciertos establecimientos de comida u hoteles donde las habitaciones se llenan normalmente con el cigarrillo. Incluso en nuestra oficina o en el hogar, tenemos para no permitir que las personas fumen en nuestra presencia. Además debemos considerar comenzar una nueva afición que nos puede mantener ocupado durante horas. Por ejemplo jugar a algunos de los nuevos juegos de ordenador, tales como el nuevo Sony Playstation 2 o la versión más reciente viene out.There son algunos juegos en línea que son menos costosos en el que podemos jugar por horas para matar las ganas de fumar. Pueden ser una adicción a sí mismos, sino que son la sustitución de una mala adicción con uno no es tan peligroso para nuestra salud. La intención es mantenerse ocupada y no pensar en fumar. Una línea de fecha es obviamente necesario con el fin de motivarnos a dejar de fumar. Incluso podríamos hacer un cartel con una lista de todas las razones por las que necesitamos para dejar de fumar. Por ejemplo nuestra ropa y telas tienden a producir un olor a humo de nicotina dentro de nuestra casa, que nosotros, como los fumadores normalmente no smell.All de estos efectos negativos se pueden enumerar en el cartel y rato en vista prominente para nosotros ver a diario como un motivador. actividad de grupo, que implica no fumadores es otra forma útil de mantenerse alejado de los cigarrillos, ya que apoyarán cualquier momentos de debilidad que puede desarrollar. Usted no sentirá el deseo si no se puede ver a ninguno de sus amigos de fumar. Se darán cuenta de que usted se convierte en una persona más en forma y más difícil una vez que ganar la batalla contra el tabaquismo de forma natural.