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El pánico y la ansiedad durante exercise



Pregunta
Hola, im 18 años y recientemente he estado muy enfermo con mononucleosis, durante 2 meses de
sólo se ponen en cama. Así im conseguir mi fuerza algunos, pero estoy realmente
nervioso por hacer ejercicio de nuevo. Me pusieron en un bloqueador beta para ayudar pero
cuando voy a hacer algo de ejercicio como un poco, noto mis pies r
sudando y cuando voy a ejercer mi pecho se pone muy apretado, me sale la presión en mi
cabeza y mis libras de cabeza, no muy rápido, pero lo hubiera hecho, sospecho que sería
de carreras sin el bloqueador beta, me siento como que podía superar esto si usted podría
dime si suena como inducida por el ejercicio la ansiedad, de lo contrario no tengo ni idea, España sino también las manos y los pies están sudorosas antes de que yo muevo, todo lo que tengo que hacer es
pensar en ello ...

respuesta

Josh, España Hola, España no soy un médico y sólo puedo dar mi opinión.
Me pregunto en primer lugar, ¿por qué usted está en un bloqueador beta? ¿Esto es para la ansiedad? ¿Cuánto tiempo ha estado en ella?
Me suena como tal vez usted no ha siempre realmente recuperado su fuerza por completo antes de empezar a hacer ejercicio.
Después de haber Mono, yo creo que sería tomar un tiempo para volver a la pista.
Tal vez usted se está empujando al disco por ahora.
Además, si usted está tomando un bloqueador beta hay que ser muy cuidadoso en los alimentos que consume y otros medicamentos (incluso sin receta médica) que usted puede tomar. lo que debe estar muy claro en "información que debe conocer mientras que en un bloqueador beta" ... muy importante !!! Y, si no se les dijo esto, entonces hablar con un farmacéutico o su médico.
No sé su historial médico, pero, si ha sido tener ataques de pánico y están en el bloqueador beta para ellos, entonces, lo haría gustaría volver a escuchar de usted! Si lo hace me escriba de nuevo, por favor explicar su situación a mí para que pueda entender mejor acerca de su salud!
Usted es un hombre muy joven. No quiero que va por la vida con ataques de pánico. Yo te ayudaré en lo que pueda. Si, va a hablar de ello!
FAVOR Rate My RESPUESTA Y ESCRIBIR UN COMENTARIO YA !!
CADA vez que escribimos Necesito que Calificame Y COMENTARIO para que puedan expresar cómo me ayudar a los demás ...
Por favor, tómese el tiempo para hacerlo ahora JOSH.
God Bless, España Carolina

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