Pregunta
estoy perdiendo seriamente. Soy una madre de un niño de 2 años y me quedo en casa. Me modelar aswell localmente. Mi marido es un gran apoyo y trabaja duro para mantener a nosotros. Estoy perdiendo él sin embargo. Me encuentro de obsesionarse con mi peso y apariencia. Estoy morder a mi hijo por ninguna razón. Estoy irretated todo el tiempo. Mi marido y yo discuten sobre el sexo porque no estoy solo en él nunca más. Me encantaba hacerlo y no puedo entender por qué no lo hago más. Estoy tan triste todo el tiempo y estoy exhausta. Duermo toneladas. He estado tratando de mantenerse al día con mi marido una vez que nuestro hijo va a dormir para pasar más tiempo con él; 10:00 im cansado. Nuestro hijo tiene pesadillas que provocan que me levante en medio de la noche con él .. Entonces estoy tan cansado al día siguiente. Podría estar deprimido? Cuando las cosas no van bien me siento como que sólo quiero perder los estribos. Yo solía ser un cutter y en las drogas. Cuando las cosas se ponen estresantes, no creo que lo de las drogas que pienso corte .. o simplemente morir .. Cociné 2 cenas malos en una fila y estoy listo para matar. Esto no puede ser normal. Me siento como si no tendría ninguna razón para estar deprimido dado que mi vida es mucho mejor de lo que lo era antes. Necesito ayuda por favor. Estoy realmente perderlo!
Gracias, España Christina
Respuesta
Estimado Christina,
Tengo la sospecha de que usted sufre de depresión. Esto se confirma por el hecho de que usted está preocupado por el aumento de peso. Las personas con depresión tienden a aumentar de peso, debido a la resistencia a la insulina, que puede causar la depresión y aumento de peso. Que tengan intereses perdidos en el sexo es también un signo de depresión, busque en nuestro sitio web para la anhedonia
favor, lea:..
La depresión es un trastorno nutricional en:
http: //www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
depresión: una enfermedad de la producción de energía a:
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman/depression_energy3.pdf
autoayuda Crecimiento Personal Psicoterapia:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html
y discutir con un médico nutricional, una nutricionista clínico o un psicólogo nutricional si quieren.
El primer paso va en una dieta hipoglucémica, esto debería reducir la depresión y la obesidad !!
espero haber sido de alguna ayuda.
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Jurriaan Plesman
Editor de Francia el Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype: jurplesman