Pregunta
pienso im miedo de ser deprimido que una vez que estaba deprimido recientemente y me sentí muy mal y yo más o menos resuelto todos mis problemas yo no quiero estar deprimido de nuevo, pero yo realmente no sé por qué estoy tan sfraid de ella, pero yo prefiero morir a continuación, siento de esa manera otra vez la depresión está en mis pensamientos todo el día y si lo pienso demasiado o demasiado largo i comienzo a sentir de nuevo im por lo general una Happy go afortunado que siempre se puede ver el lado bueno de las cosas, pero esta depresión es diversa que nunca se fuera de mi cabeza me siento perdido no puedo olvidar, pero soy más consciente de mis pensamientos y parece que creo menos yo lo hice antes como voy a tener un buen tiempo, entonces recuerdo que cuando estaba deprimido quiero sacarlo de mi cabeza o aprender a superar el miedo a estar deprimido
respuesta
Hola Eldred,
su temor a ser deprimido parece estar provocada por el exceso de producción de hormonas del estrés. Esto es generalmente debido a la hipoglucemia. Lea:
Lo que está en: La hipoglucemia
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
La conexión de la serotonina en:
http: //www.hypoglycemia.asn.au/articles/serotonin_connection.html
Esto se puede superar mediante la adopción de la dieta hipoglucémica. Por favor, lea y discuta con su médico:
La depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
depresión: una enfermedad de la Energía la producción en:
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman/depression_energy32.pdf
conquista de ansiedad, depresión y fatiga sin Drogas - el papel de hipoglucemia por el Prof. H. Joel Levitt
http://www.alternativementalhealth.com/articles/hypoglycemia.htm
enfermedades silenciosas y los trastornos del estado de ánimo en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/silentdiseases.html
y pedir una intervención de un médico nutricional, nutricionista clínico o un psicoterapeuta nutricional, si falla la terapia de autoayuda.
el ir en la dieta hipoglucémica (mirar hacia arriba en nuestro sitio web) es el primer paso en el tratamiento. Busca por favor nuestro sitio web para obtener más información en:..
Http://www.hypoglycemia.asn.au o en el Indice de
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Jurriaan Plesman, psicoterapeuta nutricional
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia | www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "Al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype:. Jurplesman