Pregunta
Mi pregunta sería, qué sueño NREM tiene ninguna función en absoluto?
Últimamente (probablemente debido a los antidepresivos tomo) No he podido dormir profundo, al menos eso es lo que siento, porque me despierto frecuentemente durante la noche y siempre me recuerdo haber tenido sueños vívidos. Eso debería significar que estoy viviendo el sueño REM en su mayoría, por lo que mi cerebro debe ser capaz de descansar, aún así, a menudo me siento con sueño, incluso si duermo durante 10-12 horas.
¿Es posible que tenga más horas de sueño REM que las marcas normales dormir menos eficaz?
Respuesta
Los antidepresivos son dados a contener el sueño REM. Tenemos 90 inutos de NREM, que es el sueño profundo, pero sin sueños y 30 minutos de REM que está soñando que van y vienen así todo a través de la noche. Yo a contactar con su md, ya que aparentemente el antidepresivo está en no está frenando la REM. Sin embargo se tarda hasta 6 semanas antes de que alcancen el nivel sanguíneo adecuado para trabajar, por lo que si usted acaba de comenzar en ellos su mejor esperar a cabo, si sus más de 6 semanas luego alertar a su md. Espero que esto ayuda a sentirse libre de nuevo al correo electrónico, Karel