Pregunta
Hola,
Me he dado cuenta recientemente que whenver Tomo siestas Tengo pesadillas. Siempre me despierto de la siesta con ganas de llorar. ¿Hay una explicación médica para esto?
Gracias por leer!
Respuesta
Si las pesadillas están al principio o al final de la siesta, entonces le preocupa, sin embargo, si no son más que esporádica, puede ser debido a que su menopausia o cambios hormonales, también podría ser debido al estrés o tal vez una sobredosis de cafeína, refrescos de color caramelo, el alcohol, o incluso medicamentos que pueden ser tomadas. Si se corta hacia abajo en la cafeína, y encontrar que persisten le sugiero que visite a su médico para una posible evaluación del sueño para descartar los terrores nocturnos o alguna forma de hypersomnia.Hope esto ayuda a sentirse libre de nuevo al correo electrónico, Karel