Pregunta
Bueno, yo creo que me gusta la mantequilla de maní! ¿hay alguna manera de hacerme como manzanas, plátanos, etc ..?
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Followup a
pregunta -
OK, soy un joven de 17 años a punto de ser 18. ahora estoy en la universidad. A lo largo de la vida he sido probablemente el peor comensal conocido por el hombre. No comer frutas, verduras, pescado, fajitas, burritos, comida mexicana, tacos, ensaladas, ensalada de patatas, salsa, dip de chips, frutos secos, y más, estoy avergonzado de salir a comer. Tengo que arreglar esto antes de que sea demasiado tarde. Se siente como si ya no me gusta los alimentos con sólo mirar a ellos o olerlas. No puedo entender esto. Es igual que el sitio de la ensalada de patata o queso crema me disgusta. O incluso aderezo de ensalada me da asco. ! Lo que en el mundo puede hacer para solucionar este
Por favor, ayúdame, España Harrison
respuesta - lo que suena exactamente igual que mi propio sobrino! OK, aquí está la respuesta: esas cosas "blancas" que no pueden soportar el sitio de, buena cosa! No son las mejores cosas para usted de todos modos.
En cuanto a las frutas y verduras, así, hay maneras de "mejorar" ellos. ¿Qué hay de mantequilla de maní? Que no le gusta pb? Cortar una manzana o un plátano y difundir una o dos cucharadas de lo pb se quiere, sobre las rebanadas. ¡Intentalo! Es una sorprendente sabor - y muy bueno. Aquí puede obtener sus frutos y nueces /legumbres y las buenas grasas, además de proteínas! De Deseo No te gusta la pasta? Mezcle en verduras picadas muy pequeñas, como los pimientos, incluso espinaca y el brócoli (recuerda, picarlas taaaan pequeña que ni siquiera reconoces) o recibir valiente y tirar la pasta cocida junto con el calabacín en rodajas, pimientos, brócoli, zanahorias, cualquiera que sea se piensa que se ve bien y mezclar con la preparación de ensalada hecha de uno de esos paquetes (que tiene que seguir las instrucciones y agregar el aceite de oliva, vinagre, etc). NO es un aderezo para ensaladas blanco, un aliño de aceite y vinagre. Los paquetes de mezcla seca están en el pasillo de aderezo para ensaladas - encontrar uno que creemos que te gusta. Experimento.
Si no lo hace pensar como la ensalada, simplemente no han tratado la correcta! Trate de rúcula u hojas de espinacas frescas (que son un sabor inusual, casi dulce). Agregar el queso feta y aceitunas.
Usted sabe las cosas correctas, pero usted tiene que decidió que no le va a gustar. A veces sólo se necesita disimularlo, o tratando de todos modos. Mi sobrino estaba seguro de que odiaba pizza y mariscos (entre tantas otras cosas) hasta que realmente les trató. Ahora él 'adicto' a tanto, cada vez que puede
Comprobar el estado de sitio para una pirámide de los alimentos que se extiende por la sociedad casi étnica en la tierra - puede que sencillamente sea nacido en el lugar equivocado para la selección de alimentos y sería más en casa comiendo La comida tailandesa o el sur italiano o irlandés?
Lo más positivo es que desea cambiarlo.
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Respuesta
Cómo sobre el uso de bajo contenido graso (o nada de grasa) la leche, 1 taza en una licuadora con unos 5 cubitos de hielo y luego se tiran en el plátano, un chorrito de esencia de vainilla (si lo desea), una pizca de nuez moscada o canela, o pimienta de Jamaica - tal vez una bola de vainilla (o fresa o incluso chocolate) de hielo crema - y el látigo para arriba. Que voy a recibir un montón de cosas buenas en lo que equivale a un batido de leche (se puede utilizar ya sea la "leche" o el helado o utilizar ambos). Experimento.
Hay tantos tipos diferentes de manzanas que sólo hay que como uno de ellos. Sigue intentándolo. Si uno de ellos parece "cerca" a gusto, mejorarla con miel, mermelada o como salsa o propagación. O trate de rociar varias especias (como la canela, la nuez moscada, pimienta de Jamaica, etc.) sobre el mismo. ¿Qué hay de tartas de manzana ???? Una vez más, se pueden hacer dulce, ácido, utilizando todo tipo de diferentes manzanas.
Honestamente - esto funcionará en relación directa con la cantidad que desea que funcione.
¿Qué hay de yogur? Mezcle un puñado de cereales LO como se desee a lo yogur que puede estar parado y es un gran impulso. Eventualmente puede agregar fruta? Con suerte usted está eligiendo los cereales de grano entero "" (leer ingredientes, asegúrese 'grano entero' está en las primeras tres palabras de ingredientes).
Sopas? Un montón de verduras puede ser cortada en pedazos pequeños y se oculta en las sopas que usted tiene gusto!
Y alguna vez ha tratado de esas cosas que piensas que no te gusta ... prima? Lo creas o no, todo el sabor diferente! Encontrar un aderezo de ensalada Te gustaría y sumergirlos en ???
Pero una vez más - usted tiene que querer hacerlo. No se puede mantener simplemente decidir que no le gusta algo y se oponen a intentarlo basado en eso. Es decir, eso es lo que todo el problema realmente es, ¿verdad?