calendario de meal

Pregunta
a explicar lo que es el tiempo de la comida?

Respuesta
Hola, no estoy seguro de lo que entendemos por el "tiempo de la comida 'así que si mi respuesta está muy lejos de la viga - por favor vuelve a mí y aclaro.
Personalmente no soy un gran creyente en comer en cualquier momento particular, porque todo el desayuno, el almuerzo, la cena que es una idea cultural, no una que mi cuerpo en compra. Me gusta comer cuando tengo hambre y mi cuerpo no siempre da hambre cuando nuestra cultura (por ejemplo, la hora del desayuno) dice que debería. Creo que hay muy buenas razones para hacerlo con la forma en que nuestro reloj biológico funciona para explicar por qué es mucho mejor para estar que impulsada cuerpo por tiempo cuando se trata de la sincronización de una comida. Para más información sobre este ir a http://www.ditch-diets-live-light.com/breakfast-buzz.html
que se refiere a Cari