Pregunta
hola, im 18 y 115 libras 5'2. ¿Cuánto puedo aprox. perder si puedo seguir una estricta dieta de Atkins en marzo 12? i también el ejercicio 45 minutos al día en la cinta. Sé que si varía de una persona, pero sólo en promedio? ¿alguna sugerencia? ¡Gracias!
Respuesta
tasa de pérdida de peso en cualquier dieta depende de demasiados factores que me permita responder a su pregunta. Estos factores incluyen, pero no se limitan a:
- inicial por ciento de grasa corporal CD - distribución de la grasa corporal (tipo de cuerpo) CD - masa muscular CD - descansando nivel metabólico CD - historia de la dieta CD - tipo de ejercicio CD - sensibilidad a la insulina
... para que vea que no tengo toda esta información acerca de usted! Es posible que desee leer un par de artículos sobre el tema
* Estadísticas de la dieta Atkins (he incluido en mi análisis de más de 600 informes sobre la pérdida de peso, mientras que siguiendo la dieta del Dr. Atkins)
http:. //Dietandbody .com /article1022.html
* dieta Atkins. Resultados a largo plazo
http://dietandbody.com/article1021.html
* Artículos sobre Dieta Dr. Atkins (cubra los que comen de investigación plan y baja en carbohidratos, estadísticas, y discusiones)
http : //dietandbody.com/atkins_articles.html
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