invierno cuando nuestros cambios de tiempo, todo el mundo está preocupado por "los peligros del invierno", tales como fracturas de huesos por caídas en el hielo, los problemas causados por el aire frío, hipotermia y la congelación de respiración. El frío del invierno puede bajar la temperatura en el interior del cuerpo y que puede ser mortal si no se trata rápidamente.
El clima frío puede ser especialmente peligroso para las personas mayores.
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Es muy importante para una persona mayor de conocer a su /sus alrededores y prepararse para los meses de invierno. Los cambios en el adulto mayor que acompañan el envejecimiento hacen que sea más difícil para ellos saber cuando se están enfriando. También es difícil para el cuerpo para calentarse. Por lo que es muy importante para los adultos mayores a prestar atención a las condiciones meteorológicas y el frío que se va a poner
Algunas recomendaciones generales de seguridad de la Sociedad Americana de Geriatría son:.
1. Permanezca en interiores cuando hace mucho frío fuera, sobre todo si también es muy ventoso; y mantener la temperatura interior a unos 65 grados o por encima de
2. Si tiene que salir a la calle, no se quede fuera en el frío o el viento durante mucho tiempo
3. Use dos o tres más delgadas capas de ropa holgada. (Ellos son más calientes que una sola capa de ropa gruesa.) Utilice siempre: un sombrero, guantes o mitones (guantes son más cálidas), un abrigo y botas, un pañuelo para cubrirse la boca y la nariz y proteger los pulmones del aire muy frío.
Para obtener consejos más útiles de invierno, visite Elev8.