Pregunta
como un niño, cuando mi hijo se vaya a dormir por la noche que tendería a despertar gritando que él vio algo en su habitación. Él es ahora de 26 años y todavía tiene estas visiones de la noche, pero no gritar. Se mantiene una linterna junto a su cama comprueba la sala se da cuenta de que nada es allí y se vuelve a dormir. Esto sólo ocurre en la noche mientras se duerme. Él tiene un muy buen trabajo hace un gran sueldo y parece estar bien durante el día. Él no está en ninguna bebida de medicación y socialmente. Estos episodios son sólo por la noche mientras se duerme.
Respuesta
Él tiene terrores nocturnos que por desgracia él no ha crecido fuera de. Usted puede o no puede querer obtener una evaluación del sueño si lo desea. También ir a buscar bajo sleepnet.com niños trastornos del sueño y ver los terrores nocturnos. También él puede ser que desee 3 horas antes de su hora de acostarse se mantenga alejado de la cafeína, el alcohol, el café, el té de color caramelo de sodio como el coque y Pepsi y el chocolate y el ejercicio como todo esto hace de sueño no reparador. También l5 minutos antes de su hora de acostarse se debe tratar de un vaso de milk.Milk caliente cuando se calienta contiene triptófano un aminoácido natural que promueve el buen dormir. sentir libre de nuevo al correo electrónico Karel