Pregunta
Estimado Karel, España Tengo 52 años, 6 'de altura, 190 libras. Yo ronco.
He rociado mi garganta con productos como ronquido Fix. Creo que funciona mejor conservación de la epiglotis lubricado por lo que no "pegamento" de cierre.
Todavía ronca, sin embargo.
¿Se puede sugerir soluciones no quirúrgicas?
Todo corazón el suyo, España HARRY
respuesta de
Hay algunas cosas que usted puede intentar, sin embargo, si no funcionan, probablemente debería ir a un centro del sueño para la evaluación de la apnea del sueño, que es el interrupción de la respiración durante unos segundos cuando snore.What que pasa es que la lengua durante el sueño tiende a caer de nuevo a mucho en una persona con apnea.Usually si es malo, el médico le hará una prueba de EEG durante el sueño clled un polysomnography.This medidas de la cantidad de veces que roncaba y se detuvo breathig mientras duerme, que a su vez hace que el día muy tired.You pueden probar estos, 1.Sleep en 2 almohadas, 2. Dormir de lado para evitar la retracción de la lengua y el bloqueo de airflow.3.if se tiende a dormir sobre su espalda, obtener una pelota de tenis y fijarlo en la parte trasera de la camisa del pijama o se pegue a la mitad de la almohada. 4Si sobrepeso perder incluso 5 libras ayuda a la gente .6.Some comprar estos respiran tiras de respiración adecuadas, que los venden en cualquier farmacia .They son por lo general por el seno meds.You puso una tira en cada noche antes de empezar sleep.My marido ronquidos, pero no se apnic.I se encuentra en la línea de su venta la nube contorno pillow.net.They de 19.99 y la segunda durante 1 cent.I no creía, pero si mi marido duerme con esta almohada en la parte superior de su uno normal, y duerme de lado, lo que hace que no snore.The almohada toma un tiempo para acostumbrarse a muchas personas, pero luego afirmó que sentían que tenían un mejor sueño, como la almohada se alinea con el cuello de los spine.Also para más golosinas , vaya a este sitio web sleepnet.com, haga clic en los trastornos del sueño, luego dormir apnea.If todo lo demás falla, y su sueño interrumpido desde el despertar de la tos de los ronquidos, me permitiría obtener una evaluación en una center.Usually sueño después del diagnóstico, si su muy mala, el médico tendría que pedir una máquina BiPAP, que usted usaría cada noche, lo que hace, es que los golpes en el aire que a su vez conduce a la presión positiva cada vez que inhala, y no va dejar que la lengua caiga hacia atrás, sin embargo, muchos no puedo acostumbrarse a usar el estilo apparitis snorkel mientras sleeping.Also si uno todavía tiene sus amígdalas y adnois a cabo esto realmente es algo que todos los pacientes con apnea del sueño encuentran esto también podría ser el médico trouble.The puede o no puede recomendar la eliminación de ellos como no es tan fácil de quitar las amígdalas en un adulto como un child.Hope algunas de estas golosinas ayudas, sienta libre de correo electrónico anytime.Good suerte, Karel