Pregunta
Hola George, España Normalmente, estoy feliz de beber agua del grifo, sin embargo, en mis ocho meses de embarazo, tengo un antojo de algo diferente. Lo que puedo tomar como alternativa al agua que me mantendrá hidratado. No quiero nada que tenga sucralosa, NutraSweet, o es azucarado. Me gusta el té verde, pero entiendo que en realidad lo llevan deshidrata. Son rooiboos u otras infusiones descafeinadas una alternativa saludable? ¿Qué hay de Perrier o club soda con un poco de jugo de limón? Realmente me gustaría algo con un poco de efervescencia, pero sin el azúcar.
cualquier sugerencia que tenga sería muy apreciada. Gracias
, España Aimee
Respuesta
Hola Aimee!
Gracias por su pregunta nutrición. Beber té verde descafeinado es una buena opción, así como rooiboos. Perrier o club soda con jugo de limón también es aceptable, ya que no contienen cafeína. También recomiendo un agua especial para las madres-a-ser. Se llama 揝 Aphia? Y es una alternativa segura y asequible al agua del grifo que ayuda a las mujeres a evitar los subproductos de mercurio, plomo y cloración que pueden ser perjudiciales para la madre, el feto o lactante. agua Saphia viene en una variedad de sabores, tales como melocotón y blissberry. Saphia agua contiene aspartame
Saphia El agua está disponible a nivel nacional en Babies R Us, con más de 250 lugares para elegir. Déjeme saber si usted tiene más preguntas!
-George Rapitis, MS
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