El cerebro utiliza para sentirse bien transmisores llamados endorfinas en el manejo de la tensión diaria. Cuando el cerebro requiere grandes cantidades de endorfinas para manejar el aumento de estrés, la relación de muchos de los otros transmisores, uno a otro, se molesta la creación de un desequilibrio químico. Empezamos a sentir el estrés más agudo - un sentido de urgencia y la ansiedad crea más estrés. Como resultado, los productos químicos nocivos se liberan en el cuerpo que pueden hacer daño, causando más tensión. Este círculo vicioso se denomina "ciclo de estrés". la fatiga emocional y podría dar lugar a experimentar y sentir como la depresión.
El cuerpo responde al estrés emocional exactamente, ya que responde a un peligro físico. Sin que seamos conscientes de ello, por lo general no se siente en absoluto, nuestros cuerpos están reaccionando de forma continua a las emociones como la frustración, irritación, resentimiento, el dolor, el dolor y la ansiedad. Nos fisiológicamente responder a estas luchas mentales y emocionales con una "lucha o huida" respuesta primitiva diseñado para preparar nuestro cuerpo para hacer frente a un peligro inmediato. Hoy en día, por lo general no luchamos, por lo general no huir. En cambio, los productos químicos de alta energía producidos en muchas situaciones cotidianas insidiosamente hierven dentro de nosotros.
La mayoría de todos nuestros órganos y funciones del cuerpo reaccionan al estrés.
Su cuerpo responde al estrés con una serie de cambios fisiológicos que pueden incluir un aumento la secreción de adrenalina, elevación de la presión arterial, la aceleración latido del corazón, y el aumento de la tensión muscular. La digestión puede retrasar o detener. Es probable que dentro de uno o dos días después de una reacción de estrés-ansiedad-ira, se producirán los síntomas físicos. El exceso de estrés puede manifestarse en la enfermedad.
El aumento de la producción de adrenalina hace que el cuerpo para aumentar el metabolismo de proteínas, grasas e hidratos de carbono para producir rápidamente la energía para el cuerpo a utilizar. La glándula pituitaria aumenta la producción de la hormona andrenocorticotropic (ACTH), que a su vez estimula la liberación de hormonas cortisona y cortisol. Estas liberaciones hormonales pueden inhibir el funcionamiento de la enfermedad de lucha contra las células blancas de la sangre y suprimir la respuesta del sistema inmune.
De acuerdo con la neurogénesis, Inc., los investigadores estiman que el estrés contribuye a tanto como el 80% de todas las enfermedades importantes. Los estudios realizados por la Asociación Médica de Estados Unidos han demostrado que el estrés es un factor en más del 75% de todas las enfermedades de hoy.
¿Hay alguna alternativa?
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siempre asegúrese de consultar con su médico antes de tomar cualquier suplemento nutricional. Algunos suplementos pueden no ser adecuado para usted.