Entre los distintos tipos de trastornos del sueño que experimentan las mujeres embarazadas el mundo, es la apnea del sueño que priva tanto de la madre como del feto, que crece en el vientre, de oxígeno. Y, esta es la razón por la apnea del sueño es probable que sea peligroso si no se diagnostica correctamente y permanecer sin tratar.
¿Qué es la apnea del sueño?
La apnea del sueño se refiere a una condición de dormir incesante que interrumpe las vías respiratorias normales y con frecuencia se colapsa durante el sueño. La obstrucción del flujo de aire momentánea y momentos incontrolados de respiración superficial suelen durar durante 10-12 segundos cada uno. Como se trata de la cuestión de intensidad, las personas sufren de apnea leve normalmente 5-15 suspender la respiración de una hora, las víctimas de apnea moderada experimentan 15-30 aplazamiento mientras que la severa que sufre apnea del sueño puede cruzar más de 30 sesiones por hora. Por lo general, la apnea se acompaña de extraña y tipos de ronquidos fuertes, que se hace más fuerte antes de que se cierra la interrupción del flujo de aire de forma temporal. Posteriormente, su cuerpo reacciona, pocos segundos después de la deficiencia a corto plazo de aire con un jadeo ruidoso, y el proceso vuelve a sonar.
Diferentes investigaciones se reunieron en diferentes momentos, establecer el hecho de que la mayoría de las embarazadas llevan una elevada riesgo de trastorno del sueño como la apnea del sueño porque el aumento de nivel de secreción de estrógenos durante el embarazo puede dar lugar a las membranas mucosas de conseguir contratación ampliada flujo de aire normal.
Factores de Riesgo
La principal preocupación es que, los que son obesos o sufren de diabetes gestacional conllevan un riesgo elevado significativo para convertirse en la apnea del sueño propensos ya que el exceso de peso alrededor del cuello de los individuos obesos pone enorme la tensión en sus vías respiratorias. Del mismo modo, si usted gana un exceso de peso en la continuación de su embarazo; decir, por encima de 40 libras (lo normal es de 24 libras - 40 libras como máximo) por encima de su peso normal, una vez más, usted está en riesgo de profundidad. Un informe del estudio nos informa de que casi 18 millones de estadounidenses sufren de apnea del sueño y más del 18% de los obesos aspirantes a las madres sufren de leve a severa apnea.
A su debido tiempo, la apnea del sueño disminuye la sangre los niveles de oxígeno que mejoran su riesgo de convertirse en una víctima de la presión arterial, la obesidad, infarto de miocardio, depresión, accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca. Se espera que las mujeres embarazadas apnea del sueño experiencia de desarrollar diabetes gestacional y preeclampsia, ambos de los cuales son peligrosos para un bebé que está creciendo.
Un informe del estudio también afirma que los posibles madres que tienen apnea tienen tres veces más riesgo de tener un parto por cesárea . Además, si dicha entrega se hace urgente debido a cualquier razón se supone que los recién nacidos para ser administrado en la unidad de cuidados intensivos significaba para los bebés prematuros, ya que en la mayoría de los casos se encontró que tenía dificultades para respirar.
Proceso de gestión
Para lograr una gestión eficaz de la apnea del sueño, usted debe discutir todos los problemas observados, mientras que su pareja también debe dar sus opiniones al médico. Esta retroalimentación le ayuda a determinar si usted tiene una cuenta, medio o tipo severo de apnea del sueño. Sobre todo, la apnea del sueño moderada se administra de manera eficiente simplemente trayendo algunos cambios en el estilo de vida. Comúnmente, los médicos sugieren que dormir sobre su lado y no en la parte posterior, lo que se hace normalmente por la mayoría de las mujeres durante su embarazo. Si usted tiene sobrepeso, a pesar de la elección de un plan de control de la dieta, usted debe hablar con su médico, así como un dietista registrado para averiguar un control de peso saludable, así como planes de entrenamiento para un tratamiento eficaz de la apnea del sueño. Para gestionar la apnea del resultado de la congestión, si su médico se lo permite, trate de un aerosol de solución salina, humidificador o descongestionar durante su embarazo. Además, para hacer dormir sin esfuerzo y cómodo, va para una almohada de embarazo de buena calidad ayudarle a salir de la apnea del sueño.
Conclusión
Si su problema persiste o la apnea que experimentan severos, usted puede requerir un manejo especial por medio de la máquina de CPAP, un dispositivo específico utilizado como máscara. Para ello, debe comunicarse con un médico experto a la mayor brevedad.