Los riñones son los órganos que filtran las toxinas y los desechos de la sangre. Debido a que las toxinas pueden afectar a todo el cuerpo, no hay duda de que el apoyo a los riñones es crucial para mantener su salud en general bajo control. Sin una dieta equilibrada, agua potable purificada, y la limpieza del cuerpo, las toxinas pueden acumularse y afectar la función de los riñones, el hígado y los órganos vecinos ... e incluso puede provocar cálculos renales y otros problemas.
la limpieza de los riñones con unos sorbos
la limpieza de los riñones es un proceso simple y limpia la mayoría no requieren un suministro exhaustiva de herramientas o ingredientes para trabajar. De hecho, sólo beber mucha agua purificada es el primer paso hacia una descarga útil. El agua, sin embargo, sólo proporciona hidratación. Los siguientes 5 bebidas renales-limpieza pueden proporcionar un impulso purificación adicional.
1. Jugo de arándano
El jugo de arándano ha sido considerada durante años como seguidor de las vías urinarias. Las investigaciones muestran que los arándanos pueden ayudar a luchar contra las infecciones del tracto urinario, posiblemente por la disminución de la adherencia de las bacterias a la vejiga y la uretra.
[1] Los arándanos también pueden ser útiles para la limpieza de los riñones de exceso de oxalato de calcio, uno de los principales contribuyentes a los cálculos renales.
[2] Al comprar jugo de arándano, siempre elegir las variedades que están certificados como orgánicos y libres de azúcares añadidos, conservantes, o sabores artificiales; o bien, conseguir un exprimidor y hacer su propio.
2. Jugo de Remolacha
Las remolachas y jugo de remolacha contienen betaína, un fitoquímico muy beneficioso. Tiene cualidades antioxidantes y aumenta la acidez de la orina. Esto puede ayudar a fosfato de calcio clara y la acumulación de estruvita de los riñones.
[3] La eliminación de calcio en los riñones no sólo promueve la función renal, pero disminuye la probabilidad de cálculos renales.
3. Jugo de limón
naturalmente ácida, jugo de limón se ha demostrado que aumenta los niveles de citrato en la orina, un factor que desalienta la formación de cálculos renales. Para una rápida limpieza de los riñones limón, exprimir los limones 4-5 en un litro de agua fría y la bebida para arriba. O, para una bebida de calentamiento, exprimir un cuarto a un medio limón en 8 onzas de agua al día caliente.
4. Jugo Limpia
limpia Juice están de moda, y con buena razón. Un jugo de limpieza combina el poder nutricional de las frutas y verduras en una sola, la bebida fácil de beber. El jugo de frutas y verduras está cargado con antioxidantes y nutrientes necesarios para facilitar la eliminación de toxinas. Esto ayuda a aliviar la presión sobre el hígado, colon y riñones. Las verduras como el apio, pepino, calabacín, lechuga, zanahoria, col rizada y las espinacas son grandes para el prensado. Para las frutas, trate de manzanas, naranjas, peras peladas, piña y melocotón.
5. Riñón casera Bebida Limpiadora
He aquí una de mis bebidas favoritas que ayudarán a cualquier limpieza de los riñones. Todo lo que necesita son los limones frescos, vinagre de manzana (orgánica y cruda), agua purificada, y Renaltrex®. Yo sugeriría revisar las instrucciones completas para la limpieza de los riñones un desglose detallado. Pero, en fin, que consiste en mezclar el jugo de limón, agua purificada, ACV, y Renaltrex en una bebida que se bebe en el lapso de una limpieza de cuatro días.
¿Qué pasa con los suplementos?
no hay duda de que ciertos nutrientes son beneficiosos para la salud de los riñones, pero muchas personas no reciben suficiente en su dieta. Ahí es donde los suplementos de limpieza de riñón pueden ser útiles. Los mejores contienen hierbas han tenido sus principios activos extraídos y mejorados para maximizar la eficacia. Hay una serie de hierbas por ahí y un suplemento como Renaltrex es una gran fuente para muchos.
¿Ha limpiado sus riñones? ¿Qué proceso se utiliza? Deja un comentario abajo y comparte tu experiencia
Referencias:
Avorn J, M Monane, Gurwitz JH, Glynn RJ, Choodnovskiy I, Lipsitz LA. Reducción de la bacteriuria y piuria después de la ingestión de zumo de arándano. JAMA. 1994 de marzo de 9; 271 (10):. 751-4
McHarg T1, Rodgers A, Charlton K. Influencia de jugo de arándano sobre los factores de riesgo urinarios para la formación de cálculos renales de oxalato de calcio. BJU Int. 2003 Nov; 92 (7):. 765-8
Frassetto L1, Kohlstädt I. El tratamiento y la prevención de cálculos renales: una actualización. Am Fam Physician. 2011 Dec 1; 84 (11):. 1234-1242
Hotel & daga; los resultados pueden variar. Información y declaraciones hechas son para fines educativos y no pretenden sustituir el consejo de su médico. Global Healing Center no dispensa consejos médicos, recetas o diagnostica la enfermedad. Los puntos de vista nutricional y consejos expresados por Global Healing Center no tienen la intención de ser un sustituto para el servicio médico convencional. Si usted tiene una condición médica o de salud grave preocupación, consulte a su médico.