Un té de hierba natural, también conocido como una tisana, en una infusión a base de cualquier planta que no sea el arbusto del té (Camellia sinensis). Ellos se pueden hacer de cualquier parte de la planta, se secaron a cabo, se sumerge en agua hirviendo y se deja reposar durante unos pocos minutos. Por lo general, la frase "té de hierbas" se utiliza para describir esas bebidas calientes hechas con partes de la planta cree que tienen propiedades medicinales. Infusiones que no están ebrios tampoco se conocen normalmente como tés de hierbas naturales. Por ejemplo, un remedio natural para el herpes consiste en hervir el aceite de oliva en agua caliente y la adición de cera de abeja y aceite de lavanda, a continuación, se corra sobre el herpes labial. Esto no sería considerado un té de hierba natural.
Común tés de hierbas naturales
Algunos de los tés de hierbas naturales más comunes son los siguientes. El té de manzanilla es la madre de todos los tés de hierbas naturales. Mi abuela griega fue vista en más o menos la misma manera que las abuelas judías estereotipada consideran sopa de pollo â € "como una cura para todas las enfermedades conocidas. herbolarios reales son un poco más exigente, pero la manzanilla se observa, sin embargo, por sus propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias. Es comúnmente usado para calmar y relajar los nervios, y también para trastornos del sistema digestivo.
té de bardana es bueno para los trastornos de la sangre y para limpiar el hígado. Es también un potente diurético. Es muy importante la hora de tomar el té de bardana para asegurar que la raíz es puro, ya que ha habido casos de bardana té contaminado con belladona causar enfermedades graves en el pasado.
En un diurético más suave, trate de té de diente de león. Tiene muchas de las mismas propiedades que la bardana, pero no es tan potente. Los dos se combinan a veces â € "diente de león y bardana fue una vez un refresco popular en el Reino Unido, aunque su popularidad ha disminuido en las últimas décadas, con la mayoría de los británicos menores de 40 ahora viéndolo como algo que sus abuelos bebieron.
té de regaliz se utiliza tradicionalmente para tratar la tos y dolor de garganta. Es un antitusivo y expectorante, ayudando a limpiar los pulmones de mucosidad. Incluso sin receta remedios para la tos a menudo lo utilizan como ingrediente, lo que atestigua su eficacia.
Finalmente, hierba de San Juan, a veces conocido como "Prozac de la naturaleza" es un antidepresivo a base de hierbas muy conocido, pero se hizo sabe que puede ser bebido como té, así como viene en la forma de píldora más común? Los mercados de té Yogi firmes Oregon certificados orgánicos bolsitas hierba de San Juan con el nombre Yogui levantamiento. Busque en su tienda local de alimentos saludables.