Hay muchos tipos de hongos que ofrecen una larga lista de beneficios para la salud. Los hongos son un grupo extraño aspecto que se conoce con el nombre de hongos pronunciadas, Gee diversión o individuo de la diversión. En esencia, no es ni una planta, ni un animal es un hongo, de ahí el nombre del grupo. A pesar de que las setas pueden no ser un número uno favorito menú se puede pensar dos veces antes de empujar a un lado durante su próximo encuentro
Nota:.. Si usted tiene gota no comer setas
seta blanca para bajar de peso y el cáncer de próstata Prevención- Esta categoría incluye el champiñón familiar, cremini y el Portobello. El hongo blanco tiene un hidrato de carbono especial que aviva el fuego metabólico y mantiene los niveles de azúcar en la sangre. Un metabolismo fuerte significa más grasa quemada. Tres onzas por día durante cuatro a seis semanas se ha dicho para producir pérdida de peso sustancial (esto no quiere decir que el ejercicio y no se requiere una alimentación sana). Estos hongos también son ricos en selenio, que no sólo facilita la pérdida de peso, pero está mostrando tener efectos positivos en el cáncer de próstata.
Shiitake puede luchar Tumors- estos, hongos carnosos sabrosos contienen lentinan que es un compuesto anti-tumor natural. Ha sido desarrollado por los japoneses en un tratamiento contra el cáncer beneficioso. A su vez, es una excelente fuente de vitamina D y la lucha contra la infección. Se recomienda cuatro a cinco onzas por día
Reishi:. El Super Anti-'Shroom- Esta seta que parece una gran flor marrón y blanco de madera, tiene las siguientes propiedades: anti-cáncer, anti-oxidantes, anti-bacterianas, anti-virales y anti-hongos. Además, las setas reishi contienen ácido gandodermic que ayuda a reducir el colesterol que a su vez puede disminuir la presión arterial alta. Unas pocas onzas por día es una buena adición a una comida.
Hongos Maitake de mama por cáncer de la mitad de una taza por día de hongos maitake se dice que es capaz de barrer el sistema , detectar células anormales y hacer que se autodestruyen. Al mismo tiempo, estos bushels trumpeting pueden desencadenar el cuerpo para liberar las células del sistema inmune asesinas
Las ostras para el VIH -. Los hongos ostra se están estudiando como posible defensa contra el VIH. Debido a sus altos compuestos antioxidantes, estos hongos pueden ser un ingrediente para salvar vidas
Chanterelle:. El otro anti 'Shroom - Luciendo como una sola mini-trompeta esta seta se ha asociado con anti-microbiano, bacteriano y hongos propiedades. También son ricos en vitamina C, D y potasio.
Porcini para Anti-inflamación-Un hongo carnoso similar a la de Portabello se ha utilizado con éxito como un anti-inflamatorio. Contiene el ergosterol compuesto que es capaz de citotoxicidad que es el proceso de atacar a las células enemigas.
shimeji luchas de tumores Asma y More- Estas son las diminutas especies cubiertas de tallo largo, que pueden ser se encuentra en muchas sopas asiáticas o como guarnición. Asegúrese de prestar mucha atención a este, ya que contiene beta-glucanos. Según el Instituto Nacional del Cáncer de Japón este compuesto es un remedio para retardar el éxito y la destrucción de los tumores en crecimiento. setas shimeji también pueden ayudar a la diabetes, el asma y ciertas alergias mediante la mejora del sistema inmune y aumentar su capacidad curativa.