A pesar de que las cáscaras de naranja son una adición común a la pila de compost, la próxima vez que está a punto de tirar de ellos, no lo hace. Están llenos de compuestos beneficiosos y nutrientes que pueden hacer que su cuerpo un buen extra, especialmente si usted está sufriendo de insuficiencia respiratoria. Cuando las toxinas o alérgenos en el aire que respiran irritar el tejido pulmonar delicado, que pueden irritarse. Piel de naranja ayuda a los pulmones en la limpieza de sí mismos con sus propiedades y acciones enrojecimiento e histamina reduciendo.
¿Por qué es la cáscara de naranja beneficioso?
Al igual que la mayoría de las frutas, las naranjas están llenas de nutrientes y enzimas que ayudan a nuestra órganos funcionan mejor. Cáscaras de naranja son ricos en flavononas, poderosos antioxidantes que ayudan a reducir el daño oxidativo y combatir los radicales libres. cáscara de naranja también está cargado con compuestos que suprimen la histamina natural. Si usted tiene alergias o está cerca de alguien que lo hace, usted entiende cómo la somnolencia asociada con algunos antihistamínicos puede ser tan perjudicial como la reacción de la histamina en sí.
Cáscara
Orange puede proporcionar una alternativa . Tal vez una de las cualidades más sorprendentes y beneficiosos de la piel de naranja es su acción de la histamina y la irritación reductor, que se suma a su ya larga lista de razones por ser muy eficaz como una hierba limpieza de pulmón.
cáscara de naranja Usos
a pesar de la alta concentración de compuestos reductores de histamina en la cáscara de naranja son eficaces en la prestación de apoyo para las indicaciones respiratorias problemáticas, sus beneficios se extienden más allá. piel de naranja proporciona un apoyo eficaz contra la dificultad respiratoria. Tiene un efecto de limpieza pulmonar descomponiendo y ayudar a expulsar la congestión.
Comer cáscaras de naranja también proporciona un gran beneficio. No es sólo el fruto que se carga con la vitamina C, la corteza es demasiado, así como la vitamina A, enzimas, fibra y pectina. La vitamina C es un fantástico refuerzo del sistema inmunológico que pueden ayudar a combatir los síntomas del resfriado y la gripe. El sabor es algo amargo cuando se come por sí mismo, pero mucha gente se acostumbre a ella, o simplemente se suman a otras recetas. En forma de puré, piel de naranja es fácil de añadir a un batido o como un ingrediente adicional en las barras de frutas y nueces. Mezclarlo con otros ingredientes pueden hacer el sabor más agradable al paladar.
polvo de cáscara de naranja deshidratada, incluso puede ser añadido a un baño para un efecto terapéutico aroma para limpiar los pulmones de la congestión u otra irritación respiratoria.
Orgánica cáscara de naranja es mejor
Como regla general, siempre es mejor optar por las frutas y verduras cultivadas orgánicamente; esto es especialmente cierto para las naranjas. La cantidad y el efecto de los pesticidas, herbicidas y otros productos químicos utilizados en algunas operaciones de cultivo comercial no puede ser exagerada suficiente. En pocas palabras, el material es veneno. La consistencia espesa y abundante de la piel de naranja, por desgracia, lo hace propenso a la acumulación de toxinas. Sólo la piel de naranja orgánica nunca se debe consumir y aún debe ser lavado antes de consumir
Otras hierbas que proporcionan limpieza pulmonar beneficiosos son:. OSHA raíz, hoja de eucalipto, hojas de menta, hoja lungwort, hojas de orégano, la hoja de plátano, lobelia flor, y chapparal
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