La solución de la pérdida de Peso? Infrarrojo lejano saunas
En este artículo se demuestra la capacidad de los saunas infrarrojos para ayudarle a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso. Este método probado y comprobado es saludable, fácil y eficaz. El tiempo que está mirando para perder peso, desintoxicar, mejorar la condición de la piel o simplemente mejorar su sistema inmunológico, los saunas infrarrojos son su boleto.
Saunas infrarrojos lejanos son una solución de pérdida de peso saludable que
puede quemar 400-600 calorías en una sola sesión de 30 minutos.
En la tabla a continuación es un resumen de la cantidad de calorías que una persona de 150 libras normalmente se quema durante 30 minutos de ejercicio:
Deporte
Las calorías
Las carreras de maratón
590
vigoroso para jugar con raquetas
510
Remo (esfuerzo máximo)
600
Natación (crol)
300
El activar
300
Tenis (juego rápido)
265
taja la madera
265
Ciclismo (10 mph)
225
Golf (sin carrito)
150
el caminar (3,5 mph)
150
Bowling
120
en una sauna de infrarrojos, una persona moderadamente en forma puede sudar una libra de sudor en una sesión de 30 minutos , que es el equivalente a correr 2-3 millas. Si bien es cierto que el peso del agua expulsada en la sauna de infrarrojos puede ser recuperado por la re-hidratación con agua? La pérdida de calorías con no, lo que resulta en la pérdida de peso.
La pérdida de peso es sólo uno de los muchos beneficios del uso regular de infrarrojo lejano saunas.
¿Cómo se logra la pérdida de peso usando infrarrojo lejano saunas?
saunas del infrarrojo lejano han existido durante años, pero sólo recientemente se han hecho populares en América del Norte. Japoneses han estado utilizando las saunas del infrarrojo lejano para el siglo pasado y han disfrutado de enormes beneficios para la salud de ellos.
saunas del infrarrojo lejano son a diferencia de las saunas convencionales que tiran el sudor fuera del cuerpo. Lejos energía infrarroja penetra hasta 3 pulgadas en el cuerpo y empuja el sudor fuera del cuerpo. A medida que el cuerpo se calienta desde el interior hacia fuera, que obliga a las toxinas de debajo de la piel
La temperatura de saunas del infrarrojo lejano es típicamente entre 90 -.?? 120 F en comparación con saunas tradicionales que operan entre 180 -220? ?F. Sin embargo, a pesar de que funciona a una temperatura más baja, más cómodo, normalmente sudar más en las saunas del infrarrojo lejano debido a que la energía infrarroja penetra en el cuerpo a un nivel mucho más profundo. Fat se convierte en soluble en agua a 100? F cuando comienza a disolverse. Se mueve a través de la sangre y, finalmente, se retira del cuerpo, lo que resulta en la pérdida de peso. Para una rápida desintoxicación, las toxinas se eliminan también a través de la piel con saunas del infrarrojo lejano.
saunas del infrarrojo lejano utilizan el calor radiante que es más eficaz que otros, ya que el calor se calienta? no el aire circundante. Un gran ejemplo de calor infrarrojo es el sol. El calor del calor en su piel en un día soleado frío es mucho energía infrarroja. Lejos ondas infrarrojas vibran a la misma frecuencia que hacemos, que es por eso que son capaces de penetrar en la carne y calentar internamente. Cada momento en que se emite la energía del infrarrojo lejano. De hecho, la curación de palma se basa en las propiedades curativas naturales de calor infrarrojo lejano.
¿Está teniendo problemas con adelgazamiento?
Si usted es incapaz de lograr la pérdida de peso o continuamente tratando de perder esos últimos 15 libras que podría ser más ácida. Muchas veces el cuerpo se aferra a un peso extra, ya que es tóxico y en un ambiente ácido. Cuando su cuerpo es demasiado ácido que produce más insulina de lo normal. El más insulina que está disponible, la mayor probabilidad la grasa se almacenará en vez de quemado como energía, lo que hace difícil para la pérdida de peso. Para protegerse el cuerpo se sostendrá sobre el peso. Al utilizar saunas infrarrojos lejanos productos químicos tóxicos se eliminan de la pérdida de peso corporal haciendo inevitable.
Los estudios han demostrado que el potencial de desintoxicación de saunas infrarrojo lejano es 3 veces mayor que saunas regulares. Al analizar el contenido de agua del sudor en las saunas tradicionales aire caliente que era 95-97%. Por el contrario el contenido de agua del sudor en las saunas del infrarrojo lejano es de aproximadamente 80-85%. El 15-20% restante contiene sustancias tóxicas tales como plomo, aluminio y fluoruro.
La pérdida de peso mientras que la reducción de la celulitis!
Extremo saunas infrarrojos pueden ayudar en la descomposición de la celulitis. La celulitis es una sustancia gelatinosa compuesta de grasa, agua y desechos que se encuentran atrapados en el bolsillo por debajo de la piel. sudoración profusa ayuda a limpiar este tipo de residuos no deseados del cuerpo. La penetración del calor de las saunas del infrarrojo lejano es más del doble que el de las saunas convencionales por lo que puede ser significativamente más eficaz.
Los 10 mejores razones para comprar una sauna de infrarrojos
Reducción del peso
Detoxify Efecto mejorar la salud al librar su cuerpo de toxinas
el acondicionamiento cardiovascular? -? puede disminuir la insuficiencia cardíaca y la hipertensión
Alivia el dolor muscular y conjunta grande para la artritis y que sufren dolencias reumáticas. También son excelentes para los atletas al calentar o enfriar en la medida de infrarrojos saunas aumentará la longitud del músculo
alivia el estrés? Le hará sentirse rejuvenecido
Mejora del sistema inmunológico? Aumentar la resistencia a las enfermedades
mejora del tono de la piel y la elasticidad
Ayuda a problemas de la piel; Ayuda a sanar las cicatrices, quemaduras, acné, eczema, psoriasis
reducir la celulitis
Mejora la función sexual masculina; saunas del infrarrojo lejano se ha demostrado que aumentar la producción de óxido nítrico.
Una sola persona puede tener la sauna infrarrojo lejano configurado y listo para usar en menos de una hora
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