Resumen
Antes de comenzar sus lecciones de DVD de arranque del campamento, simplemente detener por un momento y pensar en lo bonito que sería si estuviera en el mismo entorno natural como el instructor en la pantalla En el mundo actual, la tecnología se ha convertido en una parte integral de nuestras vidas, pero nuestro cuerpo siempre se desarrolla en un am biente naturales
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Antes de comenzar sus lecciones de arranque de DVD campamento, simplemente detienes por un momento y pensar en lo bonito que sería si estaban en el mismo entorno natural como el instructor en su pantalla. En el mundo actual, la tecnología se ha convertido en una parte integral de nuestras vidas, pero nuestro cuerpo siempre se desarrolla en un entorno natural. Usted puede ser cómodo trabajando en su casa, pero se pierde todo el propósito de un campamento de fitness, si hacer ejercicio en una habitación cerrada frente a una pantalla. Los niños que están absortos perpetuamente en los videojuegos son criticadas por todo el mundo y se les anima a salir a jugar algún deporte real. La regla de correo sam se aplica a todo el mundo; ¿por qué elegir para entrenar en interiores, cuando se puede salir y hacer algo de campo de entrenamiento de la aptitud física exercise.A real no sólo proporciona la aptitud física, pero es un surtido de diferentes actividades. Le ayuda a conocer gente nueva, que comparten los mismos intereses que tú. Usted no sólo socializar, sino también adquirir conocimientos mediante el intercambio de sus pensamientos y experiencias; que no es posible simplemente observando y robóticamente siguientes lecciones en un DVD.Exercising no se trata sólo de agotar su cuerpo y sudando a cabo todas esas calorías. La elaboración es como la meditación y la respiración juega un papel vital en ella. Mientras que la inhalación y exhalación, la presencia de aire fresco es muy esencial. Por lo tanto, es importante hacer ejercicio en un ambiente abierto, rodeado de árboles, plantas, flores y brisa fresca. Sin embargo, si usted elige para compensar un ambiente sano con una lección de DVD, se termina el compromiso de su propia salud. Por lo tanto, es una decisión mucho más prudente para participar en un campamento de entrenamiento de fitness real en lugar de adherirse a ciegas las lecciones sobre un cuerpo screen.Every es diferente el uno del otro; diferentes personas tienen diferentes niveles de resistencia, la resistencia y la tolerancia, etc. Una lección en un DVD le dará instrucciones sobre cómo llevar a cabo un ejercicio en particular y de lo beneficioso que es para usted; pero todas estas instrucciones no tienen sus necesidades individuales en cuenta. Por otro lado, en el campo de entrenamiento de la aptitud que tiene fácil acceso a su instructor, que le dará un consejo mucho más personalizado, después de una evaluación exhaustiva de su estado de salud y el cuerpo actual. Además, mientras que después de una lección de DVD, si se realiza un ejercicio particular de una manera incorrecta; usted no tiene a nadie a su alrededor para rectificar su error. Usted puede pensar que usted está siguiendo todas las instrucciones de una manera apropiada, pero necesita ayuda profesional para fijar el punto de su ventaja mistakes.Another del campo de entrenamiento de la aptitud sobre una lección de DVD es que te mantiene motivado en todo momento. Puede haber casos, cuando se decide omitir una lección o probablemente reducir el tiempo requerido para que un régimen particular. Esto es tendencia humana normal. En un campamento de fitness, que está rodeado de personas con las que se comparte un factor común, es decir, permanecer saludable. Los participantes en un campamento de fitness no sólo comparten un campo, sino que también ayudan a impulsar la moral de los demás y mantener una lección de motivación alta level.A de DVD en una pantalla le dará todas las instrucciones necesarias y demostraciones; pero le falta el contacto humano, que no puede ser sustituido con cualquier otra forma de la tecnología. Salir en el medio natural, hacer ejercicio con la gente, disfrutar de actividades divertidas, para llamar la atención personalizada, trabajando juntos como un equipo, ganando nuevas experiencias cada día, aprendiendo a realizar un ejercicio particular de la manera correcta y hacer que su viaje hacia una buena salud agradable, son algunas de las pocas ventajas de campo de entrenamiento de la aptitud sobre una lección en la pantalla. Su lema hacia un estilo de vida saludable debe ser la de tomar la decisión correcta y no la opción más fácil.