Si usted bebe gaseosas, especialmente el tipo con cafeína, podría matarte. Pero sobre todo, se puede ir a la derecha por la salud de su hijo. Pop da la adolescente promedio aproximadamente 12,5 cucharaditas de azúcar refinada al día. Funciona a que mucho más de lo que nuestro gobierno de Estados Unidos ha determinado que la gente necesita en el azúcar sin refinar por día. Además, su hijo y que están utilizando los refrescos, con toda probabilidad, como un alimento. En 1977-1978, los adolescentes bebían el doble de leche como bebidas sin alcohol, pero por 1994 a 1996, se habían dado la vuelta; bebían el doble de sodio mientras bebían leche. Y dicho consumo se vincula con una menor ingesta de nutrientes, tales como vitaminas, minerales y fibra.
Después de leer este tipo de información, bebí la mitad de mi refresco con cafeína y se vierte la otra mitad por el desagüe. Se hace burbujear y burbujeaba como que estaba limpiando mi salida de drenaje. No creo que me está haciendo ningún bien, como he oído que hace un gran limpiador de inodoro, también. Mientras tanto, las calorías vacías son todas esas gaseosas contienen (además de grandes limpiadores de drenaje). Están contribuyendo a problemas de salud, especialmente la obesidad. Tal condición se ha demostrado que dañar su salud por el Servicio de Investigación Económica del USDA. Varios estudios realizados por ellos han demostrado que el aumento de peso está directamente relacionada con el consumo de refrescos. Aumento de peso en sí es el factor de riesgo principal para la diabetes tipo dos, que puede hacer que se quedan ciegos, usted pierde su trabajo, causar parálisis permanente y finalmente la muerte. Puede ser controlada sólo a través de un régimen diario de la dieta o la medicación. ¿Quieres ese tipo de cosas en su vida? Si no es así, reducir su consumo de alcohol de los refrescos.
Es muy posible que las gaseosas, alcohol y otras tales consumo de calorías vacías es un problema para los adolescentes y adultos, por no hablar de los niños de escuela primaria. Es por eso que están tratando de sacarlo de las escuelas. Y a medida que envejece, el sobrepeso puede darle la enfermedad coronaria, accidentes cerebrovasculares de coágulos de sangre se acumule en las arterias, y el cáncer. El cáncer es como ser devorado por su propio cuerpo, literalmente, una pieza a la vez.
Además, siempre que el derribo de dos litros de refrescos aumenta el riesgo de osteoporosis en hombres y mujeres cuando beben gaseosas en lugar de leche, que es rica en calcio formación de los huesos, y los dentistas están especialmente interesados en las personas que no beben cargados de azúcar, nada de calcio, irremediablemente vacía sodas. Todo parece que hacer es el buen gusto, parecería. Los expertos dentales dicen que si se bebe entre comidas para saciar su sed, se obtiene la caries dental y la erosión dental debido a los azúcares y los ácidos en el pop.
Algunos de su deseo de pop que pone en un riesgo para la cálculos renales y un riesgo ligeramente mayor de enfermedad cardíaca. Es necesario que haya más investigación hecha en estas dos áreas, pero ha habido un cierto grado de documentación realizado por la Universidad de California en Berkeley.
La cafeína, en el mismo lado, se ha demostrado ser una gran droga adictiva. Si usted bebe una taza de café o más por día, día tras día, usted es técnicamente adicto al café. Es un estimulante y se ha demostrado que ayuda el sexo de las personas vive en cierta medida, pero también aumenta la excreción de calcio. Otros ingredientes en los refrescos como Número Cinco Amarillo promueven el trastorno de hiperactividad por déficit de atención en algunos niños. Amarillo#5 también induce reacciones alérgicas como el asma en una parte considerable de individuos
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Los refrescos son uno de los artículos más intensa promoción en toda la historia humana. Los puede encontrar en las tiendas de las gasolineras, el 7-11 o de la AM-PM, máquinas expendedoras están en todas partes, y ellos están alineando los pasillos de la escuela también. Es necesario algo húmedo para saciar su sed, y esa es la razón secreta que la gente va a los bares de todos modos. Para conseguir una bebida. Pero ni el estallido de la soda, ni el alcohol, ya que tanto la cafeína y el alcohol son drogas adictivas.
empresas estadounidenses gastan $ 700 millones de dólares o más por año en publicidad en los medios de refrescos al año, y cientos de millones en otras actividades de promoción . Incluso hacen contratos con sus sistemas de educación pública para vender refrescos en los pasillos. Los padres y los educadores tienen poco, sin embargo, ha de hacer un intento concertado para reinar en esa forma de comercialización. Varios estados han prohibido al menos la no dieta refrescos de algunas o todas las escuelas, pero que podrían ser más de un paso hacia atrás que un paso adelante. No cortar las calorías, y la soda de dieta se ha demostrado que no saciar el hambre por algunos estudios, una vez más, celebrado en la Universidad de California. Sus hijos no hacen mucho mejor en el refresco de dieta, pero al menos ellos estarán más propensos a comer o beber algo más? A menos que no lo hacen. La soda de dieta es todavía lleno de esos mismos ácidos se mencionan, y no tienen azúcar en ellos para ayudarles a lo largo de su calambre digestivo. Pueden causar náuseas, diarrea y estreñimiento, por no hablar de esas mismas reacciones alérgicas, incluyendo asma, como la soda regular lo hace. La soda de dieta por sí sola no es una salida fácil
Sin embargo, el Centro para la Ciencia en el Interés Público hace las siguientes recomendaciones:?.? que los gobiernos deben exigir a las cadenas de restaurantes de declarar el contenido calórico de las bebidas no alcohólicas y todos los demás elementos en sus menús; la Administración de Drogas y Alimentos ha sido contada por ellos para requerir etiquetas de no refrescos de dieta para afirmar que el consumo frecuente de bebidas cargadas de azúcar promueve la obesidad, la diabetes, caries, osteoporosis y otros problemas de salud; los gobiernos deben proporcionar fuentes de agua en las escuelas, edificios públicos, parques y otros lugares públicos; los sistemas escolares y otras organizaciones, y todas las organizaciones que atienden a los niños deben dejar de vender refrescos, dulces y alimentos chatarra en los pasillos, tiendas y cafeterías.
Hasta este mes de septiembre de 2005, no había fuerza y evidencia clara a través de la ciencia que la soda sí sola puede hacer que los niños más gordos. Sin embargo, la presentación de informes en The Lancet, una revista médica británica, un equipo de investigadores de la Harvard había encontrado la primera evidencia absoluta que une la gaseosa de beber a la obesidad infantil. Doce años de edad que beben refrescos regularmente son mucho más propensos a convertirse o de ser obesos que aquellos que no lo hacen.
Expertos en obesidad en Harvard encontraron esta siendo muy importante y pasó 19 meses posteriores a los niños en lugar de simplemente siguiendo los widgets por una semana más o menos igual que muchos estudios han precedido han hecho. Estadísticamente a través de muchos estudios similares se ha encontrado a ser más importante la utilización de un largo estudio de un estudio esporádica o más corto. Y en este estudio, se encontró que los escolares consumen que beben toma pop en unas 200 calorías por día más que los niños que por lo general no lo hacen. Es compatible con la noción de que la obesidad a largo plazo es una conducta arraigada, desde la infancia, y que no compensan bien para calorías en forma líquida. En resumen, el agua o la leche es simplemente mejor.
El refresco también se ha demostrado que hace más sed, y que da lugar a una mayor ingestión de bebidas gaseosas a medida que intenta apagar su sed. Algo acerca de la combinación de productos químicos en muchas gaseosas se seca la gente. De manera que tratan de alcanzar otra lata de refresco, convirtiéndose así en su compromiso de un círculo vicioso. Y que aumenta en gran medida su consumo de calorías, especialmente desde pop actual ahora está llegando supersized así, llenando los que más y más grandes de plástico de una sola porción que mira las botellas. Puede que no sea una mala idea para tratar de seguir la sugerencia de servir, al menos, en la botella. Y podría ser una mejor idea de beber de una botella de plástico de una lata de aluminio, como el aluminio se ha mostrado a filtrarse en la lata. Esto puede tener algo que ver con la formación de placas de Alzheimer en el cerebro humano, como el aluminio puede ser una causa de la enfermedad de Alzheimer, una enfermedad terrible que hace que la gente se olvide todo el mundo y todo lo que tiene algún sentido en sus vidas.
¿merece la pena, para adorar a una lata de bebida de un niño que fue inventado como un remedio de aceite de serpiente en la chimenea de un hombre pobre por burbujeo de una mezcla de sustancias químicas en conjunto que sabe bien? Sólo la intención de vender en pequeñas cantidades a los adultos como un tónico, como lo hizo parecen colocar los estómagos de las personas, y estimularlos. Esto se debe a los componentes originales, la fórmula original de Coca-Cola era la cocaína, la cafeína no, pero con el tiempo la cocaína se convirtió en ilegal.
Tal vez algún día, deberíamos seguir su ejemplo el consumo de cafeína y alcohol. Pero hasta ese día nunca llega, estamos atrapados tener que vigilar a nosotros y nuestros hijos. Hacerlo con prudencia
La mayoría de las estadísticas y los hechos presentados en este artículo son de:.
Las estadísticas y peligros de la gaseosa de asombrosos http://www.mercola.com/2001/mar/10 /soda_pop_dangers.htm por Sally Squires y el Dr. Joseph Mercola
a partir de líquido Candy: ¿Cómo refrescos son Salud el Centro de Daño a América para la Ciencia en el interés público http://www.cspinet.org/liquidcandy/