Resumen
Como la mayoría de ustedes probablemente saben, ataques de pánico son síntomas de una causa mayor, uno que no lo hago tener suficiente espacio para discutir aquí, pero me referiré a ahora el pánico y trastornos de ansiedad afectando a cientos de miles de personas, y en este mundo de ritmo rápido, que no se dan cuenta de que estamos teniendo ellos - a pesar del hecho de que la cantidad de las personas que sufren ataques de pánico son más de diez veces la cantidad que solía ser
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Como la mayoría de ustedes probablemente saben, ataques de pánico son síntomas de una causa mayor, uno que no tengo espacio suficiente discutir aquí, pero me referiré a ahora. trastornos de pánico y ansiedad plaga de cientos de miles de personas, y en este mundo de ritmo rápido, que ni siquiera se dan cuenta de que estamos teniendo ellos - a pesar del hecho de que la cantidad de personas que sufren de ataques de pánico son más de diez veces la cantidad se utiliza para be.Before hablamos acerca de cómo saber si va a tener un ataque de pánico, vamos a hablar de una posible ventaja, y eso es que los ataques de pánico a menudo no duran para más tha na pocos minutos. Cinco a quince minutos es el tiempo de ejecución normal para un attack.However pánico, durante esos cinco a quince minutos, se le experimentando algunos síntomas de mucho miedo, y van a ser extremadamente intensa. A menudo, se intensifican durante cada momento passing.As desafortunados como es, averiguar la causa raíz de ataque de pánico individual de cualquier persona desencadena no es fácil, y se pone aún más difícil teniendo en cuenta que varían para everyone.The diferencia en los factores desencadenantes de la gente también pasa ser la razón por la que los varios síntomas falsos conocidos de otros trastornos similares se experimentan y se hace que la persona en cuestión. Van desde la sensación de un ataque al corazón, ataques de asma, e incluso paralysis.With temporal de todo eso sucede, ¿cómo puede saber si va a tener un ataque de ansiedad o un ataque al corazón? Pánico síntomas de ataque, incluyen falta de aliento, o tal vez su corazón estará latiendo rápidamente, es posible que tenga náuseas, o incluso dolor en el pecho. Si usted tiene cualquiera de estos síntomas, o una combinación, se debe acudir de inmediato a su médico y obtener un diagnóstico. Es posible estar a punto de tener un ataque al corazón o, posiblemente, podría ser capaz de detener rápidamente sus ataques de ansiedad Otros síntomas reveladores de los ataques de ansiedad serían: es posible que tenga una sensación impactante, es posible que se marea por un período de tiempo o el pecho puede sentir muy bien o constreñido. Es posible que tenga problemas para caminar de manera constante, o es posible que tenga una sensación ligeramente hormigueo o entumecimiento en las manos o la cara enrojecida feet.A es también un signo muy común, como es la sudoración o de la nada tener una intensa sensación de fear.The gatillo o causa de sus ataques de ansiedad puede no ser inmediatamente obvio para usted. Se podría pensar que es sólo el estrés del trabajo, o es posible que se preocuparse por sus hijos, pagar las cuentas, o cualquier cosa realmente. Tal vez sea el día de fotos y tiene una espinilla. Podría ser cualquier cosa really.In hecho, usted podría tener un ataque de pánico en su vida, o estar plagado constantemente por ellos como un muy buen amigo mío ha been.She ha sido frenada por los ataques de pánico durante toda su vida, y es bastante vergüenza. Por favor, no ser como ella.