Pregunta
Hey. Mi nombre es Mike y yo hemos estado saliendo con mi novia durante 11 meses, pero una mañana me desperté y estaba llorando al final de mi cama. Ella lucha con la depresión y ella tiene dismorfia corporal "severa". Le pregunté qué le pasaba, y ella estaba diciendo lo confuso que es y me preguntó si estaba bien para tomar un descanso. ella dijo que no tiene nada que ver conmigo y que yo he hecho absolutamente nada malo. ella dijo que me ama y se siente muy mal por esto. Ahora tenemos una gran relación entre nosostros. así porque me preocupo por ella con cada onza de mi, yo le dije que está bien y si se necesita espacio le daré lo que necesita. Al principio no estaba seguro de cómo funciona esto. y unos días más tarde ella dijo que pensaba que estaba haciendo que sea más difícil ya que sería el texto de todo el día, y dijo que no debemos hablar tampoco. antes de eso le pregunté si había alguien más involucrado y dijo que era la última cosa que quería. yo le creo. unos pocos días pasaron y ella comenzaron a enviar mensajes de texto de nuevo, a continuación, unos 10 días después de que ella me preguntó si quería llegar a sus hermanas y almuerzo. tuvimos un gran día juntos y que no esperaba menos, porque nos encanta disfrutar de la compañía de entre si. Así que pasé cerca de 6 horas con ella ese día y justo antes de irme que estábamos solos momentáneamente y compartimos un beso muy dramático y apasionado. me sentí todo el amor que le tiene a mí y sé que ella sentía lo mismo de mí. hemos enviado mensajes de texto de forma esporádica desde entonces y sólo que no sé lo que debería hacer. Sé que necesito para darle espacio, pero no sé si /cuando ella querrá volver. i amo tanto y sé que me quiere de vuelta. cuánto tiempo hace algo como esto normalmente dura? ¿Debo esperar hasta que esté lista o debería seguir adelante? i no quiero seguir adelante sólo porque hacemos clic tan bien y tenemos respeto y aprecio por unos de otros. nunca voy a ser capaz de encontrar a alguien como ella nunca más. ¿que debería hacer?
Respuesta
Hola Mike
Esto debe ser muy difícil para usted. Usted tiene que entender que la depresión es una enfermedad, que impide a una persona ser feliz en cualquier circunstancia. Debido a que es fisiológico y no tanto "psicológica", que es una infelicidad impulsado desde el interior de la persona y ella no puede entender por qué ella está deprimida. Tampoco pueden recibir el amor o el amor. Este es de hecho confuso para ella.
Creo que está haciendo lo correcto al dándole espacio sin exigir nada de ella. Ser de apoyo y eso es todo lo que puede hacer.
Su depresión se puede tratar sin necesidad de recurrir a las drogas en la mayoría de los casos por medio de nutrición. Las drogas pueden enmascarar los síntomas de la depresión, pero no hacen nada para tratar el trastorno bioquímico subyacente que es responsable de los síntomas de la depresión. Por favor, lea:
La depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
depresión: una enfermedad de la producción de energía en:
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman/depression_energy3.pdf
y pedir una intervención de un médico nutricional, nutricionista clínico o un psicólogo nutricional, si falla la terapia de autoayuda.
_______________________________________________
Jurriaan Plesman, nutricional psicoterapeuta
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia