Pregunta
Hola, Dr. Karel Sleis
Recientemente me he dado cuenta de que necesito una gran cantidad de sueño durante los fines de semana. Hoy en día es común para mí pasar todo el día en la cama un sábado y salir de la cama alrededor de las 1:30 pm o 14:00 los domingos (y esto es porque a veces me veo obligado a salir de la cama para hacer las tareas, tales como lavandería, etc. .).
Por qué sucede esto a mi cuerpo? ¿es bueno o malo?
En caso de que ayuda, la caída ha llegado (yo vivo en Canadá) y estudio a tiempo completo y el trabajo a tiempo parcial, y estoy en mis 30 años de edad.
Por favor, hágamelo saber si necesita más detalles. Nunca he tenido que estar en la cama durante un día entero, a menos que estuviera enferma.
Gracias
Respuesta
Me suena que puede ser que tome en un terreno y su atornillado hasta su ciclo de sueño. Yo no soy un médico. Im un terapeuta respiratorio que tiene un trastorno del sueño narcolepsia. Dado que esto ocurrió de repente, es posible que desee obtener su tiroides marcada y su recuento de sangre para la anemia o mono. Así como medida de precaución. Si todas las comprobaciones fuera. Sugiero que se va a dormir y despertar tan cerrado a las mismas horas los 7 días de la semana. Y hacer que un sitio de paso para llegar a tan sólo 8 horas. Puede ser, si el análisis de sangre es todo fino, que son tan agotado durante el día con la escuela y el trabajo, que su cuerpo está tratando de compensar el sueño perdido. Sin embargo esto sólo estropea su ciclo normal del sueño. Si usted se encuentra muy cansado o para conciliar el sueño durante el día en momentos inadecuados, la conducción o en la clase, entonces yo diría que es posible que la narcolepsia tiene un trastorno del sueño. pero creo que es sólo porque usted no está recibiendo el mismo sueño adecuado de 8 horas durante la semana, que se zonking a cabo el fin de semana. También se mantenga alejado del alcohol, o drogas, ya que también le causarían a dormir más. sentir libre de nuevo al correo electrónico Karel.