Alimentos para hair

sana

Pregunta
¿Qué tipo de alimentos a promover el crecimiento del cabello sano?

Respuesta
Joanna,
Coma más Omega 3 en forma de suplementos o alimentos como el salmón, las sardinas, trucha.
Obtener suficiente vitaminas del grupo B con los alimentos: el salvado., frijoles negros y rojos, soja, nueces, semillas y huevos
Los aguacates se muestra para proteger a los folículos pilosos. La pérdida de cabello se asocia con aumento de la producción de un determinado producto químico dihidrotestosterona y aguacates a combatir sus efectos adversos, al igual que el té verde
para leer sobre el crecimiento del pelo rápido, vaya a:.
http: //en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/Faster-hair-growth.htm
Tanya Zilberter