Pregunta
Hola Jen, son artificiales edulcorantes de AI-dañino? Toda la IA del o sólo algunos ?? Yo consumo de una gran cantidad aproximada de 3-4 cucharadas colmadas en mi cereal y 8-10 en forma de comprimidos en tés y cafés, que me consumen 5-6 tazas a los día.El que utilizo en este momento son de AI: Tableta forma Ciclamato basa y granulada forma maltodextrina (aspartamo) y contiene una fuente de phenylalanine.I no saben lo que cualquiera de estos mean.I ir a una famosa reunión pérdida de peso y en los planes de alimentación que se nos permite la IA de y no importa cuánto -su opcional, pero dentro de la cuota planes, pero me preocupa que estoy consumo excesivo de much.Are hay cualquier problema de salud que pueden ocurrir de tomar la IA de ?? Gracias, Caroline.
Respuesta
Hola Carolyn,
Lo siento, pero no estoy familiarizado con Al de. Soy conservador cuando se trata de los edulcorantes artificiales, así que mi consejo sería limitar a 2 porciones al día. Creo que es mejor elegir los alimentos que son naturalmente dulce (fruta) para satisfacer su gusto por lo dulce. Permitiendo su paladar para ajustar a los alimentos que no son tan dulce es un buen paso.
Jennifer Birge, RD
www.bioslifeslim.com/jenbirge