permanecer slim

Pregunta
he estado a dieta durante unos 8 meses y recientemente cinco ido ganando peso. i
comer los mismos alimentos que hice mientras yo estaba a dieta al principio, pero ahora todo lo que hago es
ganar peso. (Nota * i era obeso mórbido como un niño). no sé wats equivocadas.

Respuesta
Estimado Juan, sin saber ningún detalle acerca de usted, es posible que desee obtener su tiroides marcada. También si usted ha estado a dieta estricta, es posible que haya perdido masa muscular, que a su vez podría haber reducido su metabolismo en reposo. La solución sería trabajar con pesas y asegúrese de que está comiendo más de 1200 calorías por día. Espero que ayude, Laura Kraemer, Slimkids.com