Crónica enfermedad > Cáncer > artículos del cáncer > Secretos para evitar el cáncer de colon para siempre

Secretos para evitar el cáncer de colon para siempre

¿Le resulta difícil tener más de 3 deposiciones (ir al baño) a la semana? ¿Tiene dolores de estómago repentinos que son tan dolorosas que, usted piensa que hay algo mal? ¿Ha perdido peso repentinamente ... y parece que no puede explicarlo? Es posible estar en riesgo con el hecho de cancer.The de colon es que, puede disminuir su probabilidad de contraer cáncer de colon en un 80% al hacer cambios en su estilo de vida. Aquí hay 3 sencillos cambios de vida que usted puede hacer hoy en día - que va a ayudar a bloquear cáncer.1 colon) Cambiar sus dieta.Este cambio no va a parecer fácil al principio, pero a medida que pasa el tiempo, te encantará su nueva y mejorada vida. Tome en más fibras por comer más verduras, empezar a reducir el colesterol por beber té verde (verá otros beneficios sorprendentes simplemente por beber té verde) y reducir el nivel de azúcar intake.Eating las verduras es el más importante. ¿Cuántos vegetales que más te gusta? Coma por lo menos 3 porciones completas de verduras al día. Se puede complementar esta bebiendo esas bebidas de mezcla de vegetales que tienen al menos una porción completa de verduras por lata. Puede que no sea capaz de tomar el sabor de estas bebidas durante las primeras veces, pero con el tiempo usted comenzará a ellos.2 amor) Evitar smoking.If usted es un fumador, usted es mucho más probabilidades de desarrollar cáncer de colon, y otro tipo de enfermedades. La inhalación de humo puede aumentar la tasa de crecimiento de pólipos /tumor (crecimiento anormal de tejido), especialmente el tipo peligroso que juega un papel primordial en la creación de cáncer de colon. Se han realizado muchos ensayos clínicos que relacionan el tabaquismo y el colon cancer.If usted no fuma, evitar muchas áreas "de segunda mano fumar" como sea posible. Estos son por lo general las áreas interiores donde no hay ningún tipo de ventilación, y que está prácticamente fumar como well.3) se toma una cleanser.This de colon es de lejos la forma más rápida y mejor para limpiar el colon, y aumentar los movimientos intestinales. Éstos están generalmente disponibles en forma de píldora, y que son diferentes de los que se ven en sus suplementos pharmacy.These locales se hacen para matar a los parásitos (que tienes cientos de ellos en su cuerpo), limpiar el sistema intestinal, y la prevención cáncer de colon con tanta eficacia que usted no tendrá que preocuparse por la limpieza de colon después de que haya terminado con el ciclo
.

El conocimiento de la salud

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]