Crónica enfermedad > dieta nutrición > Alimentación saludable > ¿Por qué Los pepinos son buenos para su salud y belleza

¿Por qué Los pepinos son buenos para su salud y belleza


Cada vez que toma una mordedura de la cuke fresco, que la autonomía de su cuerpo con innumerables beneficios de una buena salud. ¿Sabe usted lo que son?

No sólo unas rodajas de pepino apagar su sed, sino que también ayudan a luchar contra el exterior como en el interior de calor. Aún mejor es que funcionan tan bien como el agua en el lavado de las toxinas del sistema. Un hecho interesante sobre el pepino es que es la cuarta fruta más cultivada en el mundo. Usted puede casi llamada pepino un súper alimento. Sin embargo, tenga cuidado al comprarlos, ya que pueden estar infestados con pesticidas rociados.



Elimina los círculos oscuros

Usted debe haber visto mujeres usan rodajas de pepino para los ojos para eliminar las ojeras. Pepinos tienen la capacidad de reducir de forma rápida y segura las ojeras de los ojos. Ellos están llenos de antioxidantes y de sílice que ayuda a rejuvenecer la piel y desaparecer las ojeras de distancia. Todo lo que tiene que hacer es colocar dos rodajas de pepino en ambos ojos y relajarse durante 20 minutos. Usted verá la diferencia.

mantiene hidratado

Los pepinos se llena de agua, es decir que se componen de un 95 por ciento de agua, asegurando así que su cuerpo se mantenga hidratado al tiempo que elimina las toxinas, al mismo tiempo. Comiendo pepinos serán, de hecho, sustituir a su deseo de beber agua. Sin embargo, esto no quiere decir que evite el agua todos juntos.

Combate el cáncer

Los pepinos contienen lariciresinol, pinoresinol, y secoisolariciresinol, los tres lingams que tienen una fuerte historia de la reducción del riesgo de cáncer de mama cáncer, cáncer de ovario, de útero y cáncer de próstata

mejora el cutis

Volviendo a su uso como un producto de belleza, los pepinos son buenos para mejorar la piel y rsquo;. s tez y más comúnmente a rejuvenecer la piel . Cuando se mezcla pepino con unas gotas de jugo de limón fresco y aplicarlo en la cara como una máscara, obtendrá una piel brillante con menos cicatrices y pigmentación.

remedios para la resaca

resacas de la mañana también pueden ser atendidos con la ayuda de los pepinos; sólo comer unas rodajas de pepino antes de irse a la cama y se dará cuenta de que no se despierta con una resaca más. Los pepinos se componen de azúcar, vitaminas B y electrolitos que reemplazan los nutrientes vitales que el cuerpo puede haber perdido. Además, también se equilibrará su sistema.

Refresca el aliento

Si tienes la mala suerte de producir mal respira entonces usted podría utilizar los pepinos para deshacerse de él. Comience pulsando una rodaja de pepino en el techo de la boca y el uso de la lengua para mantener en su lugar durante unos 30 segundos. Pepino contiene phytochemnicals que destruirán las bacterias que están causando mala respirar
.
Con tantos beneficios de pepino es posible que también acaba de correr hacia el mercado ahora y mantener el refrigerador pile sobre pepinos. Sí, ve ahora!



Leer más artículos sobre la alimentación saludable.

El conocimiento de la salud

Cómo vivir una vida saludable

Una nutrición adecuada es importante para un gran número de

Es necesario que reduzca su consumo de azúcar en Half

La Organización Mundial de la Salud (OMS) propone nuevas dir

Alimentos orgánicos rápida está disponible para Nutritivo Meals

La apariencia de los alimentos orgánicos es una adición reci

Saltar las hamburguesas: 5 sustitutos saludables para Fatty Meals

hamburguesas son uno de los alimentos favoritos de Estados U

Consejos alimenticios saludables a vivir cerca

vivir una vida larga y próspera depende de una cosa importan

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]