Después de haber pasado la mayor parte de mi vida viviendo de la comida basura, yo estaba bastante sorprendido cuando empecé a aprender acerca de lo que sucede en los productos que consumimos todos los días de la tienda de comestibles.
la mayoría de los productos que iba a comprar en el supermercado ha sido genéticamente modificado para ser más atractivo para el cliente. Sin embargo, la evidencia sugiere que los alimentos modificados genéticamente puede ser perjudicial para su salud. Hay muy pocas regulaciones sobre los alimentos modificados genéticamente, y no hay estudios a largo plazo sobre cómo afectan a la salud humana. Alrededor del 70% de los alimentos que recoger en el supermercado ha sido genéticamente modificada.
Además, hay muchos tipos de insecticidas utilizados en los productos, que son potencialmente dañinos para su salud. Los agricultores, hoy en día, no utilice la rotación adecuada de cultivos al crecer su producción. La rotación de cultivos significa: La siembra de diferentes cultivos sucesivos en la misma tierra para mejorar la fertilidad del suelo y ayudan a controlar los insectos y enfermedades. El subproducto de la rotación de cultivos no es que la comida en general es mucho menos nutritivos y plantea la necesidad de más insecticidas que vayan a utilizarse.
Para evitar los riesgos para la salud que pueden estar asociados con el consumo de alimentos que han sido genéticamente modificado, ha sido tratada con pesticidas y no utiliza la rotación adecuada de cultivos, comer alimentos orgánicos.
los alimentos orgánicos se ha demostrado que contienen a veces 2-3 veces los nutrientes que contiene los productos convencionales. Y con tan poca investigación disponible sobre este tema, que saben cómo muchas otras maneras los productos convencionales es perjudicial para nuestra salud. Como muchas otras maneras de alimentos orgánicos podrían ser mejor para nosotros?
Si no lo crees, pruébalo. Cuando empecé a aprender acerca de los alimentos orgánicos y las diferencias entre éste y los alimentos convencionales, fui a una tienda de alimentos saludables y compré un montón o productos orgánicos. No podía creer la diferencia en el sabor. Los tomates que había comprado en la tienda de comestibles tenían muy poco sabor y sólo podían ser utilizados como ingrediente de un plato, definitivamente no es algo que se quiere comer sin formato. Sin embargo, los tomates orgánicos que compré, me encontré simplemente sentarse y comer sin formato. De hecho tenía un jardín fresco sabor a ellos. Por lo general, cuando me iba a comprar la fruta, sería sentarse y pudrirse en la mesa hasta que me tiró a la basura. Simplemente nunca sonaba bien. Ahora, cuando compro fruta orgánica, casi no puedo mantenerme de los refrigerios en todo el día. Sólo sabe mucho mejor y más saludable.
He definitivamente notado una diferencia en la forma en que me siento después de cambiar a comer alimentos en su mayoría orgánicos. Tengo más energía. Me encantan los alimentos más sanos. Me siento más satisfecho cuando como. No necesitas comida chatarra o alimentos azucarados más. Sé que otras personas también, que han notado los mismos efectos del cambio a una dieta orgánica
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