Superalimento es el término para el mejor alimento que puede encontrar con el fin de tener su cuerpo a funcionar correctamente. Súper alimento contiene nutrientes esenciales que su cuerpo necesita más. Es por eso que es súper "caliente" en este momento. Ciertamente, para todo el mundo en una dieta o en busca de mejorar su estilo de vida más saludable y comer ..
Aquí está la razón del poder curativo de la súper alimento.
Como usted probablemente sabe, la ingesta diaria de alimentos es el combustible para que su cuerpo funcione correctamente. Su sistema metabólico es el motor que utiliza este combustible para proveer a su cuerpo la energía necesaria para llevar a cabo tareas (catabolismo) y los bloques de construcción para reemplazar todo tipo de células (anabolismo).
La reconstrucción de su cuerpo sucede cada día. Millones de células tienen una vida útil muy corta y están siendo reemplazados con frecuencia. Aproximadamente el 7% de su peso corporal es líquido de la sangre y las células sanguíneas, la mayoría de los cuales son reemplazados en unos 115-120 días. Su esqueleto cada tres meses, su piel cada cinco semanas, la FAT-tejido cada tres semanas y las células que recubren el interior de su estómago cada par de días!
Cada año se sustituye el 95% de su cuerpo y esta es la parte más importante de este maravilloso sistema:
". su cuerpo utiliza todo lo que sale por la boca como material de construcción"
eso significa que todo, incluyendo las malas grasas, azúcares y toda la otros nutrientes equivocadas que se toman en serán utilizados para reponer todas las células viejas.
Su cuerpo no le importa realmente lo que es la entrada, que está programado para tomar todo lo que se pone y hacer el mejor fuera de él.
Por lo tanto el consumo de alimentos mal durante un período de tiempo puede conducir a enfermedades. Después de todo, las células viejas son reemplazadas por otras nuevas que utilizan elementos equivocadas, malas o insuficientes de los alimentos.
Pero aquí está el gran secreto. Lo contrario también es cierto:
"Las células creadas con mala alimentación, España pueden ser sustituidos por los buenos ...
simplemente comiendo súper alimento saludable!"
llegaste ¿ese? Si no, lea la frase otra vez. Es increíble, ¿verdad? Eso es exactamente por qué es tan súper importante, incluso si usted no ha tomado antes.
El consumo de súper beneficiará a usted y su cuerpo. Debido a ello mejorará drásticamente el proceso de construcción de sus células.
Ahora, aquí hay algo que te puede sorprender.
Usted puede ser consciente de esto y tomar el riesgo. ¿Por qué? Debido a que su ansia de comida es más fuerte que su deseo de vivir más tiempo y más saludable. Está bien. Es su cuerpo y usted es responsable de ella, ¿verdad?
MAL!
Los científicos encontrar más y más evidencia de la llamada 'impronta genómica', la transmisión de los genes que se enciende o se off dependiendo de las circunstancias ambientales. Eso es un descubrimiento sorprendente, porque es probable que no sólo su cuerpo que están siendo afectados, sino también la de
a sus hijos y nietos
.
No están todas sus luces de alarma todavía? No es hora de considerar al menos súper?