La raíz rojo está cargado de nitratos, vitaminas, aminoácidos y una variedad de otros impulsores de la salud, cuyos beneficios están lejos de ser simplemente cosmética
puede ser que no saben como mucho, pero que vienen empaquetados con beneficios para la salud. Un estudio reciente en línea publicado en la revista American Heart Association hipertensión, encontró que el consumo de jugo de remolacha disminuye la presión arterial.
Los nitratos presentes en el jugo de remolacha producen óxido nítrico en la sangre. Este gas ensancha vasos y arterias, lo que disminuye la presión arterial, ya su vez aumenta la salud cardiovascular.
Por lo tanto, aquellos que buscan una forma "natural" para reducir su riesgo de enfermedad cardiovascular, incluyendo infarto de miocardio y accidente cerebrovascular, ahora puede mirar hacia adelante a tragar 250 ml de jugo de remolacha cruda, todos los días.
los beneficios de salud pueden ser experimentados tan pronto como dentro de las 24 horas después de beber el jugo.
los nitratos, sin embargo, no son los únicos "chicos buenos" se sienta dentro de la remolacha.
La raíz rojo contiene vitaminas, minerales, aminoácidos, antioxidantes, e incluso de sílice, lo que ayuda en la utilización de calcio en el cuerpo. Sílice promueve sanas de la piel, cabello, uñas y huesos.
El color rojo intenso en la remolacha proviene de betacyanin, o pigmentos vegetales, conocido por ser eficaz contra el cáncer de colon.
las remolachas han, de hecho, han utilizado para tratar una variedad de enfermedades relacionadas con la digestión y la sangre desde la Edad Media, y son a día de hoy, que se utiliza como antídoto para el envenenamiento por cianuro en África.
un lugar destacado en los campos de la medicina alternativa y hierbas, los beneficios de la remolacha incluyen la mejora de la circulación, la limpieza de los intestinos, lo que ayuda en el tratamiento de cálculos renales, y la lucha contra la hipertensión.
Evitar el uso de la remolacha que son blandos y marchitos, y utilizar los que son firme y suave, en lugar. Es mejor para diluir el jugo de remolacha con agua, zanahoria fresca o jugo de espinaca que es bastante potente.
Por lo tanto, seguir adelante, mejorar su salud en general con remolachas. Ahora
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