Crónica enfermedad > las preguntas más frecuentes de salud > Dejar de fumar > Dejar de fumar > Cuatro ilusión: Da fumar Usted Confidence

Cuatro ilusión: Da fumar Usted Confidence


una mujer llamada Susan me ayuda con la siguiente ilusión. Susan fue un 40 a un fumador día y ella dijo cigarrillos dieron su confianza. Lo que siguió fue como un juego. Fue así this.'Do que significa que usted no tiene ninguna confianza? '' Sí, that'scorrect. Cigarrillo me da confianza. No tengo ninguna confianza. '' ¿Estás seguro de que no tiene ninguna confianza? '' Sí, estoy seguro. '' ¿Está realmente seguro de que no tiene ninguna confianza? '' Sí, estoy realmente seguro de que no tengo confianza ". '¿está realmente, realmente, realmente seguro de que no tiene ninguna confianza?' 'Sí, estoy realmente, realmente, realmente seguro de que no tienen confianza.' 'Así que usted está seguro de eso, sin embargo, no está fumando ahora. ella me miró y dijo: 'eso es!' 'por lo tanto, no es que usted no tiene confianza. Por supuesto cada uno tiene confianza. Todo el mundo tiene un recurso cuando logran algo y que estaban seguros de ello. Y hay cosas que los que se enfrenta a diario y que está seguro de que puede hacerlo, o que se enfrentan a situaciones que tiene que hacer y que está seguro de que can.'That fue el punto real. Basta pensar en alguna parte en su vida o algo que se hace cuando se tiene la certeza. Usted no tiene que ser de fumar para sentirse de esa manera, ¿verdad? Por lo tanto, esté de confianza sin fumar. Los cigarrillos no te dan confianza. Crean una ilusión que te hace creer que te dan confidence.Changing la meaningWhat Qué significan las siguientes palabras para usted? LovePassionDesireAngerHateThese palabras, todos los familiares para usted y en el uso común, son poderosos porque las experiencias y referencias que adjuntas a ellos magnifican la emocional intensidad que se siente cuando se las lee. Esto empuja la intensidad emocional aún mayor. Ahora piensa en lo siguiente phrases.'I no puede "implica que usted tiene poco o ningún control, y su mente registra esto como una weakening.'I debería" implica que tiene la obligación, sin ninguna firma commitment.'I podría ' comienza a abrirse oportunidades y el potencial de choice.'It no es mi culpa 'muestra la falta de responsabilidad, regalando el control de alguien o algo else.'I voluntad "muestra el compromiso a la acción en línea con el goal.And hacen cómo cambian las cosas cuando se altera la palabra? ¿Qué ocurre cuando se reemplaza 'no' con 'desafiante', o 'el miedo' con 'emoción'? Y ¿qué hay de "fracaso" con "experiencia de aprendizaje"? Son todas las palabras o símbolos, sino que pueden ser vestidos con el significado que queremos que tengan.

El conocimiento de la salud

Lungs

Pregunta ¿Cuánto va a curar mis pulmones si dejo de fumar?

No puedo respirar

Pregunta Hola a todos, finalmente han tomado la decisión de

análisis de sangre para ivf

Pregunta Hola, Estoy por un análisis de sangre para probar

Dejar de fumar, sin tos

Pregunta Hola Sr. Dean. He sido fumador durante 30 yesrs y

Suelta el hábito de fumar hoy con estos Strategies

eficaz Dejar de fumar puede ser extremadamente difícil. No

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]