Cuando desee dejar de fumar, se puede considerar la opción de dejar de fumar de golpe, lo que significa todo a once.Cold Turquía es cuando se deja de fumar de repente y sin el uso de cualquier otro aids.While este puede ser beneficioso para su salud física, a menudo es difícil de lograr, por lo que muchas personas optan por la terapia de reemplazo de nicotina (NRT), lo que les desteta fuera de la nicotina gradually.Because fármaco es un fármaco que induce una dependencia, cuando un fumador intenta dejar de fumar, sufren síntomas de abstinencia que hacen la vida muy desagradable hasta que pasan. NRT permite al fumador a utilizar las encías, parches, aerosoles, inhaladores o pastillas con nicotina en ellos para que puedan romper el hábito de fumar y dejar de usar el medicamento en cantidades más pequeñas cada día.Mientras el fumador se sigue la ingestión de nicotina a través de la NRT, que no son la ingestión de las otras sustancias químicas nocivas que se encuentran en los cigarrillos, por lo que es una opción más saludable que los cigarrillos themselves.NRT le permite al fumador a dejar de fumar mediante la liberación de su mente a concentrarse en la adicción psicológica. Si dejan de fumar de golpe, estarían centrados en los síntomas de abstinencia, y no pueden concentrarse en su uso habitual de cigarrillos para los síntomas de abstinencia mentales pleasure.While no han desaparecido por completo, se reducen hasta en un 90% debido a que el fumador es sigue recibiendo una dosis pequeña de nicotina para evitar los antojos. Cuando se le preguntó por qué dejar de fumar no funcionó para ellos, muchos dijeron que la causa#1 fue el inicio de los síntomas de abstinencia, por lo NRT ayuda a aliviar esa oportunidad para la Terapia de Reemplazo failure.Nicotine no le ayuda con la fase mental de la adicción. Sólo sirve para disminuir la ansiedad física. Siempre debe encontrar algo para ayudar a romper la adicción mental para fumar, too.While siempre se debe consultar con su médico antes de tomar cualquier tipo de terapia de reemplazo, se cree ampliamente en los círculos médicos que los beneficios de dejar de fumar son mayores que los riesgos de NRT si usted decide utilizar NRT, a continuación, se debe iniciar la derecha al salir de fumar por primera vez. Usted no debe seguir fumando y el uso de TSN al mismo tiempo. El temor es que en lugar de dejar de fumar, la doble dosis de nicotina tendrá efectos adversos en su health.Whether elige parches de nicotina, chicles, spray nasal, inhaladores o pastillas, puede experimentar algunos efectos secundarios menores. Si es así, consulte a su médico y trate de cambiar a una forma diferente de NRT hasta que encuentre uno que se adapte a sus preferencias.