La temperatura corporal varía a lo largo del día, dependiendo de la temperatura exterior, su nivel de actividad y lo que come y bebe. La temperatura puede variar debido a las reacciones emocionales y psicológicos, enfermedades y una serie de otros factores. Aquí hay más información acerca de su temperatura corporal y los factores que lo afectan.
temperatura normal del cuerpo
Una temperatura corporal de 98,6 grados F se considera normal. La mayoría de las personas tienen una temperatura corporal normal de entre 97,6 y 99,6 grados F cuando la temperatura se mide por vía oral. La medición de la temperatura corporal rectal a menudo produce una lectura ligeramente más alta. La medición debajo de la axila puede producir una lectura algo más baja. ligeras fluctuaciones en la temperatura normal del cuerpo se producen durante todo el día, dependiendo de varios factores.
Los factores que pueden afectar la temperatura del cuerpo
Hay una amplia gama de factores que puede afectar a la temperatura de su cuerpo. El clima caliente y frío puede afectar la temperatura de su cuerpo algo, como una enfermedad lata, la actividad física, los baños calientes, las emociones fuertes y estados psicológicos agitados. Su temperatura corporal normalmente variará a lo largo del día a medida que pasan a través de los ritmos circadianos naturales. Fumar, beber y comer pueden tener efectos significativos en las lecturas de temperatura orales.
¿Cómo afecta la temperatura del cuerpo Comer
Comer generalmente conduce a un ligero aumento de la temperatura corporal, ya que su metabólicas tasa aumenta con el fin de permitir la digestión de los alimentos. Su temperatura puede aumentar en un máximo de 2 grados F como las reacciones químicas del proceso digestivo tienen lugar dentro de su cuerpo. Estas reacciones químicas son lo que produce el calor que provoca un ligero aumento de la temperatura corporal. Puede utilizar Fitday el seguimiento de sus hábitos alimenticios y cómo afectan a la temperatura de su cuerpo.