Raciones: 36
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Total: 30 minutos
Ingredientes
aceite en aerosol
1 taza crudos harina para todo uso
& frac12; cucharadita de bicarbonato de sodio
& frac14; cucharadita de canela en polvo sobre Salt
1/8 de cucharadita
& frac12; taza de margarina (a temperatura ambiente)
& frac34; taza de azúcar marrón claro
2 cucharadas de azúcar granulada
1 huevo grande
2 cucharadas de leche 1%
& frac12; cucharadita de extracto de vainilla
1 y frac12; tazas de copos de avena Hotel & frac12; taza de pasas oscuras
Direcciones
Precalentar el horno a 350 ° F.
Cubra ligeramente una bandeja de horno grande con aceite en aerosol.
En una bol, tamizar la harina, el bicarbonato de sodio, la canela y la sal. Ponga a un lado.
Con una batidora eléctrica, bata la margarina y los dos azúcares hasta ligero y mullido. Añadir el huevo, la leche y la vainilla. Batir bien.
Añadir poco a poco la mezcla de harina, 1/4 taza a la vez, batiendo después de cada adición hasta que se incorpora la harina.
A mano, revuelva en la avena y pasas laminados.
gota por cucharaditas redondeadas en bandeja de horno preparada por lo menos 2 pulgadas de distancia
Hornear hasta que estén doradas, unos 10 a 12 minutos.
galletas de transferencia a bastidores para enfriar.
Información nutricional
Per 2-galleta porción: 155 calorías
(33% de calorías de grasa), 2 g de proteínas, 6 g de grasa total (1,0 g de grasa saturada), 24 g de carbohidratos, 1 g de fibra dietética, 12 mg de colesterol, 119 mg de sodio
Los intercambios diabéticos: Read 1 1/2 hidratos de carbono (pan /almidón), 1 grasa