La naranja es útil para el desarrollo del cerebro. Ayuda a controlar su nivel de colesterol. Tiene el potencial para evitar cálculos renales. Es un buen remedio para el asma, la bronquitis, etc. Naranja es útil en el control de su presión arterial. Se ha demostrado que el consumo de gran cantidad de naranja puede reducir la secreción de moco de la nariz. Es una rica proveedor de potasio que ayuda en la retención de un sistema cardiovascular sano. Incluso ayuda a prevenir la caries dental
Ingredientes:. Orange-2 (tamaño mediano) de azúcar 150 gmMilk- 1 ½ cucharadita litreKesar-
Dirección:
Lavar la naranja adecuadamente & amp; sacar la piel (piel transparente interior también) Tome un kadai & amp; verter la leche en ella. Se deja hervir y revolver el azúcar frequently.Add & amp; deje que hierva hasta que cambie de color (para obtener el espesor deseado) que .take del calor & amp; dejar que se enfríe durante 5-10 minutes.Now mezclar los trozos de naranja & amp; kesar en el milk.Allow que se enfríe durante casi 2 horas & amp; kheer naranja está listo para crear su magia.