picante Pasta
Chef
: Chef Max
Porciones Receta
: 2
Receta Tiempo de cocción
: 45 minutos ........ .................................................. ........ picante pasta siciliana hecha a la manera tradicional italiana con aceite de oliva, el chile, brócoli y un poco de queso. Su bajo contenido de grasa, la vegetariana, es fácil de cocinar.
Ingredientes
Pasta - (pueden ser penne, Fuseli o espaguetis) cucharadita de oliva oliva2 de ajo, una pizca choppedA o dos de chile. Una pizca de Salta pizca de pepper50 - 100 g de brócoli, queso choppedParmesan, rallado
Método
Hervir un cuenco lleno de pasta en 5ltrs de agua hirviendo durante unos 10 minutos. Tener cantidad extra de agua asegura que la pasta no se pegue juntos. Vierta un poco de aceite de oliva en una sartén y calentar en un alto flame.Once el aceite se calienta a reducir el fuego y añadir el ajo picado, el pimiento rojo, sal y pimienta negro. Deje que se fríe un poco de tiempo. ajo picado es fácil de cook.Once comienza a freír, se retira el guiso de la freidora y agitar bien. Agregue el brócoli, y remover bien la mezcla. Añadir aceite si required.Now añadir la pasta a la sartén y añadir un poco de agua a la sartén again.Toss la pasta en la sartén para unos pocos minutes.Sprinkle un poco de queso parmesano en la parte superior, o añadir queso cottage en caso de que no tiene parmesan.Take la pasta fuera de la sartén, y comer mientras que su caliente
Ingredientes clave:! & Pasta, brócoli, ajo, queso parmesano, sal, aceite de oliva, pimienta negro, kashmiri mirch