es el tabaquismo realmente tan malo para usted? A veces los fumadores, especialmente los jóvenes, tienen la sensación de que el gobierno es sólo a por ellos, el aumento de impuestos y la aprobación de leyes que prohíben fumar en lugares públicos. Dicen que es sólo la política, que fumar realmente no es tan perjudicial. Bueno, la verdad es que fumar es uno de los hábitos más mortales que puede adquirir. Dejar de hoy en día puede hacer una gran diferencia en su esperanza de vida, independientemente de su edad. Siga leyendo para siete razones de peso para dejar de ASAP.1. Dejar de hoy en día puede reducir el riesgo de cáncer de forma sustancial. El cáncer de pulmón es el primer tipo de cáncer generalmente pensamos en relación con el tabaquismo, pero no es el único afectado. Fumar aumenta el riesgo de otras formas de cáncer, también, incluyendo el cáncer de útero, cáncer de páncreas, y los cánceres de la boca y los labios de una persona. Prácticamente cualquier tipo de cáncer puede estar relacionado con traer el humo del tabaco en el sistema a través de la lungs.2. Si desea pulmones sanos, es importante respirar aire limpio y no trae humo en ellos. enfermedades respiratorias, tales como obstrucción pulmonar crónica se exacerban en gran medida por el consumo de cigarrillos. El enfisema también está fuertemente correlacionada con smoking.3. Si desea un corazón sano y un sistema cardiovascular sano, tiene que dejar de fumar. La enfermedad coronaria es de dos a cuatro veces más frecuente entre los fumadores que en no fumadores. Si usted fuma, usted es también el doble de probabilidades de tener un accidente cerebrovascular. Los vasos sanguíneos también se ven afectados negativamente por el humo del cigarrillo, que causa la enfermedad vascular periférica, que es un estrechamiento de la arteries.4. Si le sucede a ser una mujer en sus años reproductivos, existe la seguridad de sus hijos a tener en cuenta. Los bebés de los fumadores son más propensos a morir de SIDS (síndrome de muerte súbita del lactante) que los bebés de los no fumadores. Los fumadores tienden a tener bebés más pequeños, bebés prematuros, y más casos de stillbirth.5. Fumar puede interferir con la absorción de calcio y la densidad ósea. Las mujeres mayores que fuman tienen más probabilidades de fracturarse una cadera que aquellos que nunca han smoked.6. Tal vez no le importa cuánto fumar perjudica a su propia salud, pero ¿qué pasa con la de los demás? El humo de segunda mano se ha correlacionado con el cáncer de pulmón y enfermedades cardíacas en los miembros del hogar que viven con fumadores, pero no son fumadoras. Los niños son particularmente vulnerables a los estragos de la fumar.7 de otras personas. Si todos los problemas de salud asociados con el tabaquismo no te convencen, pensar en su bolsillo! El tabaquismo es un hobby caro con el aumento de los impuestos sobre los cigarrillos todo el tiempo. Seguramente no habría una manera más satisfactoria para pasar money.Quitting que fumar hoy puede mejorar en gran medida su punto de vista y la esperanza de vida. Cuanto antes se puede dejar de fumar, mejor. Lo mejor es si nunca empezar. Si usted tiene hijos y fuma, pensar en el ejemplo que está configurando para ellos. Las estadísticas dicen que alrededor de una cuarta parte de todos los niños viven con un fumador. Los jóvenes carecen de la comprensión para no empezar a fumar debido a los riesgos a largo plazo. Ellos son mucho más propensos a probarlo, y cuando lo intentan jóvenes, son más propensos a volverse adicto. Su mejor opción en todos los sentidos es hacer todo lo posible para dejar de fumar tan pronto como sea posible.